1： 2025/08/28(木) 00:10:32.36 高2女子です…20日以上出てなくてお腹パンパンできついです　ヤフー知恵袋 高2の女子です。 便秘がひどくて、最後にちゃんと出たのがだいたい20日くらい前です…。 今ほんとにお腹パンパンで、下っ腹ふくらんでてやばいです（写真で分かると思います）。苦しいし痛いです。 前はコーラックとか酸化マグネシウム飲めば出てたんですけど、最近は効かなくなってきました。 病院にも行ったんですけど、漢方出されただけで効かないし「野菜食べなさい」って言われて終わりでした。 ※関連記事 医者「便秘ですね、酸化マグネシウム出しますので多めの水で飲んでください」俺（多めって2リットルぐらいかな?)　→　結果ｗｗｗｗｗ…