1: 匿名 2026/07/07(火) 10:40:36 主は加齢に伴う関節の痛みに悩んで色々調べた結果、 コラーゲンを取るといいと知ったので数日前から摂取してます。 今までビタミン剤やトラネキサム酸等、美肌関係のサプリを摂取して、 特に効いた感じがあったのはビタミン剤だけでした。 トラネキサム酸は頭痛が酷くて断念。 体質や吸収率にもよりますが、 肌や関節に良いサプリ、これはおすすめって物はありますか? 肌関節以外にもおすすめがあればよろしくお願いします。 (ちなみにグルコサミンは先日、 認知症の進行が〜と言う論文が出たそうで飲むのは辞めました。 現在、一応健常ですが分からないだけで認知症の兆しがあると困るので)…