1: 匿名 2026/07/01(水) 21:11:31 2人を出産し産後半年たちました 産前以上に甘い物が好きになり、寝不足疲れとワンオペのストレスのせいか異常に甘いものを欲します あまり寝ない子なので抱っこ紐で寝かしつけしてるときまでも甘い物を食べる程依存しています 虫歯もたくさんでき、産後は授乳の関係で歯が弱るし歯磨きもなかなか丁寧にできなのでほどほどにねと歯医者さんに言われました 体重も産後減ったのに臨月のときの体重に戻りました どうすれば産後楽しく甘い物を控えてダイエットできるでしょうか 前向きなアドバイスお願いします!!🐷…