1: 匿名 2026/06/08(月) 11:41:10 【美術館に行くことがアンチエイジングに！？】研究結果が示唆（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュースユニバーシティ・カレッジ・ロンドン（UCL）による新たな研究では、美術館やギャラリーの訪問や、歌を歌うことや絵を描くことといった芸術活動が健康状態の改善につながる可能性が示された。 ■芸術活動が多Yahoo!ニュース この検査では、芸術活動への参加が年3回以上の場合は約2%、月1回の参加では約3%、週1回の参加では約4%老化が遅い傾向が見られた。この数値は週に1回以上運動を行う人が、運動を全く行わない人と比較した場合と同程度であった。 PhenoAgeは生物学的年齢を推定する指標であり、この検査では、週に1回以上芸術や文化活動に参加している人は、ほとんど参加しない人と比べて、平均で約1歳若いと示された。また、週に1回以上運動をしている人は平均で約6カ月若いという結果だった。 研究の筆頭著者であるUCL疫学・医療学研究所のデイジー・ファンコート教授は、今回の結果は、芸術が生物学的なレベルで健康に影響を与えることを示しているとし、芸術や文化活動への参加は、運動と同様に健康を促す行動として認識されるべきだと述べた。 また、複数の種類の芸術活動に関わることが有益である可能性にも言及した。各活動には、身体的、認知的、感情的、社会的といった異なる刺激があり、それが健康に寄与することが考えられると説明した。…