1: 匿名 2026/05/27(水) 15:36:38 中学生の息子が、最近プチ自然派になりかけていて戸惑っています。 私は普段、普通にスナック菓子もインスタント食品も食べるタイプです。ですが、スポーツ系の部活に入っている息子が、顧問の先生から食べ物に気を使うようにと言われてから一変しました。 今では毎食の栄養バランスを軽くチェックされ、おやつもスナック菓子をやめてフルーツやヨーグルトを食べるように。実際、息子は体の調子が良いし体が軽いと言っていますし、親から見ても体臭が薄くなっているしニキビも減ったので食べ物ってすごいなと効果には感動しています。ただ、このまま意識が高くなりすぎて、ガチガチの自然派にエスカレートしていったら正直ご飯作りがめちゃくちゃ面倒くさいなーと身構えています。 今はまだ控えめな自然派（？）なので、友達と遊ぶ時は普通にスナック菓子やアイスも食べている状態です。子供の健康や体調管理にどこまで付き合うべき？同じように、家族の食へのこだわりが変わって戸惑った経験はありますか？ゆるくお話ししたいです！…
