1. 匿名@ガールズちゃんねる ・４０代半ばで心身の変化に悩まされた 買い物に行っても「前はさっさとカゴにいれてたの。でも迷う。いちいち迷う。ちくわにしようか、はんぺんにしようか。すっごい考えて決められない」ことも。また、これまで全く平気だった歩道橋を渡ることも「上るのは全然普通。でもこの辺でもうだめ」と上がりきったところで足がすくんで動けなくなったという。「もうドキドキして、怖くて手足が震える。(略)」 磯野は不安に思い、婦人科を受診したところ「典型的な更年期の症状」だと言われ「ちょっとだけホッとしました」。この症状を緩和するために、磯野は「歩くこと」と「日の光を浴びること」を心がけるように。「どっか行くにもちょっと歩く。ベンチに座って空を見たり。そんなことをしているうちに知らないうちに終わっていました。不思議ですよ、歩道橋もいつのまにか渡れるようになっていた」と振り返っていた。 2026/04/27(月) 17:59:18…