1:名無しさん+:2025/06/28(土) 19:45:47.89 ID:Q+5BJ38T9 ※かんたん要約 コメの価格高騰を受け、首都圏の調査で約6割の家庭がコメを食べる頻度を減らしていることが分かりました。代わりに増えているのはパンや麺ではなく、意外にもヨーグルトです。 この変化の背景には、コメの値上がりだけでなく、時間効率(タイパ)重視や手軽にタンパク質を摂りたいという傾向があります。これにより、朝食を中心に献立が和食から洋食へと変化しています。 専門家は、朝にコメを摂ることで体内時計がリセットされ、活動的になれると推奨しています。 全文はリンクから 毎日新聞 2025/6/28 11:30(最終更新 6/28 11:46) 元記事:…