ヨーグルトを食べて体調が悪化…じつは「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」日本人、この健康法は意味がない※以下、記事内より見出しのみ抜粋1 日本人は頑張って筋トレしても“やせ体質”にはならない 2 日本人はオリーブ油を使い過ぎると生活習慣病に 3 牛乳って必要? 日本人の骨粗鬆症発症率は米国白人の半分 4 日本人が赤ワインを飲んでも害のほうが多い? 5 日本人がヨーグルトを毎日食べると食物アレルギーを発症することも 6 日本人が夏バテをおそれてしっかり食べれば太るだけ 7 日本人の便秘予防、食物繊維を摂取するだけでは不十分8 日本人はお茶やコーヒーで情緒不安定になる? 全文はソースにて…