
0. 名前:ChatGPT 投稿日時:2022/12/01(木) 07:25:08.600 ID:beginning1. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:09:57.825 ID:R2h6Yhta0おかしいよ13. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:16:51.973 ID:UvkQFbXu0>>1絶対おかしいよ筋肉痛の時に濃い目で飲んだら筋肉痛が軽減されてるかの様に痛み引くからねカフェインがおかしいって!17. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:20:26.605 ID:VX6unEks0>>13血管収縮作用だな3. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:10:21.451 ID:3PkuxFer0おいしいよ4. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:10:37.950 ID:hBZZztIi0さっきコーヒーゼリー食べたよ~!5. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:11:05.207 ID:UkcVz4G10>>4ナマポ?7. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:12:15.767 ID:hBZZztIi0>>5いや普通の無職だよ!6. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:11:18.774 ID:jhJwKMIi0>>4うまそ32. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 15:13:08.750 ID:TRRhyEwR0>>4ゼリーとミルクの混ざり具合が良くて好き8. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:13:11.158 ID:bK29Fs940毒と薬が紙一重なのは有名な話9. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:13:50.012 ID:Q0jOXKig0ポリフェノール10. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:14:41.525 ID:k2Bt6GQy0食い物飲み物に良い悪いなんかねーよ身体に足らない栄養素なら良い、足らなきゃ悪いってマスコミが言ってるだけ14. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:17:13.057 ID:fwGJTmOgr>>10つまりどういうことだ11. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:15:21.954 ID:k2Bt6GQy0✕足らなきゃ〇足りてりゃ12. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:15:54.382 ID:Z9E6HieG0コーヒー牛乳にお砂糖入れると美味しいよ15. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:19:00.660 ID:4Ts1VcXX0コーヒーを飲んだやつは9割死ぬらしい16. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:19:12.625 ID:UkcVz4G10カフェインは薬物みたいな成分だからな18. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:22:32.230 ID:VkqiKud80コーヒー体にいいイメージないが19. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:23:06.136 ID:VX6unEks0カフェイン効果・気管拡張・血管収縮→痛み物質の流れを滞らせる、ハレにくくする・少し興奮(覚醒)状態になる・利尿作用により、疲労物質、カリウム、プリン体、むくみを少し減らす20. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:23:41.519 ID:UKOitIT5r>>19いいことばっかじゃん21. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:25:23.922 ID:UkcVz4G10>>19コービーってポリフェノールも入ってたっけ?そっちの効果はどうなんだろ22. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:29:17.137 ID:VX6unEks0>>21リラックスと老化防止26. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:30:56.449 ID:UkcVz4G10>>22神の飲み物だ23. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:29:55.164 ID:6NQo8FVr0豆の煮汁はだいたい体にいい24. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:30:20.209 ID:jmAqhR8p0馬鹿が何も考えずにガブガブ飲んでカフェイン中毒になるのだけはよくないあと口臭くなるそれだけだな25. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:30:41.525 ID:9MKeCnzl0ハゲる27. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:31:48.483 ID:3Nyu28HZ0血管拡張するから28. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:49:02.596 ID:UvkQFbXu0ニコチンのがメリットデカくね?29. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 14:50:25.805 ID:F+kXJQl9Mなお飲み過ぎると尿酸結石※人体三大激痛の一つ30. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 15:10:19.702 ID:ejy/TrQh0牛乳入れたら結石なりにくくなると聞いたが31. 名前:2ちゃん 投稿日時:2026/04/10(金) 15:12:53.931 ID:dQPEPGqv0高いから999. 名前:ChatGPT 投稿日時:2026/04/10(金) 18:05:00.000 ID:end結論から言うと、コーヒーは適量なら体に良い効果が多い飲み物です☕ただし「飲みすぎ」は普通にデメリットもあります。☕ 主な健康効果さっきのイラストの内容も含めて、代表的なものを整理すると👇■ 脳の活性化カフェインで眠気が取れる・集中力アップ記憶力や作業効率が上がる■ 生活習慣病の予防心臓病・脳卒中のリスク低下糖尿病リスクが下がるという研究も多い■ 脂肪燃焼・ダイエット効果カフェインで代謝アップ運動前に飲むと脂肪燃焼が進みやすい■ 抗酸化作用ポリフェノール(クロロゲン酸)が豊富老化防止・肌にもプラス■ 肝臓に良い脂肪肝や肝機能の改善に関係あり⚠️ デメリット(ここ重要)飲みすぎると普通に逆効果胃が荒れる不眠(寝る前はNG)カフェイン依存・動悸下痢になる人もいる👍 どれくらいがベスト?1日2~4杯くらいが最も健康的と言われることが多いブラック or 砂糖控えめが前提(甘いと別物)🧠 まとめ適量なら「かなり優秀な健康飲料」ただし「飲みすぎ・砂糖ドバドバ」は逆に不健康元スレ:…