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1: 匿名 2026/03/21(土) 22:14:04 仕事も家もストレスだらけ、仕事がきつく外食ばかりで運動はしない、休日はねてばかり、掃除が雑で部屋は荒れ放題 でも先日の採血でほとんど悪いところがなく(少し総コレステロール値が高かったくらい)で、骨粗鬆症検査では20代と同じくらいの骨密度でした(49歳です) 節制とは、我慢とはと考えてしまいます 同じような方いますか？…
2026/03/27 08:47
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