1: 匿名 2026/03/19(木) 23:55:43 1人目のつわりのピーク時はほぼ何も食べられず少しの飲み物だけ、寝たきり、喋れずスマホ触れず、体重ドンドン落ちて体力もなくなりヨロヨロでした😭 ３ヶ月ほど続きました。 やろうと考えているのは ・ファミサポに登録。どうしてもの時は一時保育を利用したいのでその送迎の為 ・子ども向けアニメやいないいないばあを垂れ流す。 ・オヤツにポン菓子。身体に悪くなさそう、食べるのに時間がかかりそう汚れない ・ご飯はレトルト、ベビーフードを頼る。具沢山の炊き込みご飯、おやきやハンバーグなどは週末旦那に作ってもらう ・ピークの時は週一回だけでもシッターさんに来てもらってお風呂と晩ご飯をお願いしたい… ・生協を利用する ・妊活前にビタミンBを飲む←Xで見ました！ こんな感じです！ 1歳過ぎたら妊活しようと思っています。 旦那は朝早くに出勤、子どもが寝てから帰宅です。洗濯、食器洗い、ご飯の準備はできます。 親は頼れません。 心配なのはオムツ替えとご飯の準備、片付けですが気合いでやるしかないですよね？😭 「これやると良いよ！」という事があれば教えて頂きたいです！…