1: 匿名 2026/02/10(火) 14:37:09 アラフォー実家暮らしです。 母親が肝臓がん手術をして退院しました。 退院後は特に食事制限もなく、好きなものを食べていいとの事です。 家の食事は母が担っていました。ただ退院後なので後1ヶ月くらいは買い物、料理は出来ません。私が食事を作る事になりました。私は今まで、たまに料理を作ることはあっても、朝昼晩の献立をちゃんと考えたことがありません。料理もそんなに得意ではありません。 朝昼は各々好きに食べていたし、夜は母が作ってくれていました。 母に栄養あるものを食べさせたいのですが、いざ献立を考えてみると、何を食べさせたらいいのか、母に何食べたいか毎回聞いていますが任せると言われています。 今まで献立を考える機会があまりなかったため、献立を考えるのが苦痛でしょうがないです。買い物も苦痛です。何を買えばいいのか毎回悩みます。ほぼ1日食事の事を考えて疲弊しています。慣れしかないと思うのですが。 親に作る食事、献立づくりのコツ、おすすめがありましたら教えていただけると嬉しいです。…