1: ワイド 2026/01/24(土) 11:25:03.70 ID:xY9LQ28n0.net アルコール摂取は「適量」でも健康に有害　近年の研究が示唆 これまで、アルコールは適度に摂取すれば健康に有益だと認識されてきた。だが、アルコールが健康に及ぼす影響に関する科学的知見は、特にここ数年で大きく進化している。近年、アルコールは人体に重大な害をもたらす可能性があり、飲酒量にかかわらず完全にリスクがない状態はないことを示す証拠が次々と示されている。 7: ワイド 2026/01/24(土) 11:28:58.50 ID:Cz3G35XO0.net >>1 早く酒も煙草も違法にしないと国の医療費がかさむよ 当然お国のためなら皆、違法化に賛同するよね 45: ワイド 2026/01/24(土) 11:57:26.56 ID:tFb7/JOI0.net >>7 長生きされたほうがよっぽどかさむ 2: ワイド 2026/01/24(土) 11:25:12.23 ID:xY9LQ28n0.net アルコールは有害物質 世界保健機関（WHO）の専門機関である国際がん研究機関（IARC）は、アルコールをクラス1の発がん性物質に分類している。これは、アルコール自体ががんを引き起こす可能性があり、代謝時にアセトアルデヒドを生成し、細胞内のデオキシリボ核酸（DNA）に損傷を与えるためだ。この仕組みを通じて、時間をかけてがんが発生することがある。アルコールは、乳がん、大腸がん、肝臓がん、口腔がん、咽頭がんなど、数多くのがんと関連している。 どの程度のアルコールを取ると健康に有害なのか？ 危険度は飲酒の量と頻度によって異なるが、過去の一連の大規模な研究により、アルコール摂取量の増加とともに、少なくとも7種類のがんのリスクが高まることが示されている。重要なのは、たとえわずかな量のアルコール摂取でもがんの発症率が高まる点だ。米医学誌「アルコール：臨床と実験」に掲載された論文によると、1日にグラス1杯飲酒する女性は、1週間に1杯未満しかアルコールを飲まない女性より乳がんの発症率が高いことが判明した。 米がん協会（ACS）は、飲酒を控えることが最善だとした上で、「飲酒をする場合は、摂取量を男性は1日にグラス2杯まで、女性は1日1杯までに制限すべきだ」と注意喚起している。適度な飲酒であっても危険性があることを示す近年の研究結果を踏まえると、ACSは今後、飲酒を選択する人々に向けた指針を変更するかもしれない。 (中略) アルコールに健康上の利点はあるのか？ ブドウに含まれる抗酸化物質など、アルコール飲料の成分の一部には健康に良い効果があるものの、アルコール自体には身体に何ら有益な作用をもたらさないようだ。実際、米公衆衛生協会（APHA）をはじめとする多くの保健機関は、アルコールには健康上の利点はないと明言している。WHOも同様に、いかなる量のアルコール摂取も健康にとって安全ではないと警告している。 結論 アルコールに関する科学的根拠は明らかだ。最初の1杯から、飲酒は私たちの命を危険にさらす。危険度は個人や飲酒の仕方によって異なるが、アルコールには完全に安全だと言える量はない。恐らく、アルコール摂取量を減らすか、あるいは完全にやめることが、私たちの健康にとって最良の選択となるだろう。 3: ワイド 2026/01/24(土) 11:26:39.03 ID:JM9yh3oZ0.net 飲むやつの劣化具合見ればわかるよな 4: ワイド 2026/01/24(土) 11:26:46.48 ID:RRdf1Z4s0.net 1日グラス2杯って言ってもスピリタスなのか酒粕の甘酒なのかで全然違うだろうに 5: ワイド 2026/01/24(土) 11:27:56.46 ID:S+39cZG+0.net 喫煙者だけどアルコールは害だと思ってるから週一程度の宅飲み ポリフェノール取れればいいかなって(´･ω･`) 6: ワイド 2026/01/24(土) 11:28:31.84 ID:lkYw4ITR0.net 若年層が酒を飲まなくなってきているという話を聞くと個人レベルで言えばとても正しいと思う 89: ワイド 2026/01/24(土) 12:18:50.69 ID:ErR5Hcul0.net >>6 酒飲まないが、エナドリがぶがぶ飲んでるから対して変わらんような・・・ 8: ワイド 2026/01/24(土) 11:29:15.27 ID:MOvnO9+A0.net 養命酒は名前詐欺だと言っても聞かないアル中オヤジｗ アルコールなんてただ身体に悪いだけ 飲むだけで短時間急激に身体が変調するんだからそれだけ身体に負担がかかっているということだ 9: ワイド 2026/01/24(土) 11:29:41.88 ID:x8nC+92U0.net 昔の調査は身体ぶっ壊して飲めなくなったやつも「全く飲まない」にカテゴライズしていたからな 10: ワイド 2026/01/24(土) 11:30:22.24 ID:8iR4O0Im0.net それでも飲んでしまう… 11: ワイド 2026/01/24(土) 11:30:43.76 ID:PIaUFFvE0.net 本みりんロックはアル中のトリガーになるから危険 16: ワイド 2026/01/24(土) 11:37:42.20 ID:DqVgDfiN0.net >>11 　　　|／￣￣＼|　＼　今日はみりん梅酒／　　┌─────┐ 　　　|＼　 　 ／|　　 ＼　　　にするか　／.　　　│みりん梅酒 │ 　　　| 　￣￣　 |　　　　＼ ∧∧∧∧／ 　 　　　└─────┘ 　　　| .○○○. |　　　　 ＜　　 　み　＞ 　一般の人が 　　　＼.○○.／　　　　 ＜　予　 り　＞　　みりんを使って梅酒を .　　　　 ￣￣　　　　　　 ＜　　　 ん　＞　 造ることは許されていません 　─────────＜　感　梅　＞────────── 　　　__[警]　　　 　 　 　 ＜　　　 酒　＞　　　　　,.､ ,.､ 　　　　(　 ) ('A`)　　　 　＜　!!!!　の　＞ 　　　∠二二､ヽ 　　　　(　 )Ｖノ ） 　　　　／∨∨∨∨＼　　　（（´･∀･`））＜みりん一升 　　　 　| |　　| | 　　 　／死ぬ気なの！＼ 　/　~~：~~~　＼ 12: ワイド 2026/01/24(土) 11:31:58.64 ID:jgYVKzpa0.net WHOはタバコ迫害に大成功したので、次のターゲットは酒 もう酒は文化とか少量なら健康にいいとか言わせないぜえええええ！ 13: ワイド 2026/01/24(土) 11:32:39.59 ID:dB2259LN0.net おい！ トイレしながらスマホ見てたら大をしたの忘れてそのままパンツ履いてしまったわ 家だからセーフ 14: ワイド 2026/01/24(土) 11:33:08.40 ID:uqxLaTq70.net 酒カスはカスってのははるか昔からの常識だ 15: ワイド 2026/01/24(土) 11:36:23.81 ID:FUsrcCLs0.net 脳がやられるのは勘弁 知性あっての人間だわ 17: ワイド 2026/01/24(土) 11:38:45.10 ID:DAuqBrIE0.net 人間がネズミだった大昔から飲んで来てるんだから恐れず飲め 18: ワイド 2026/01/24(土) 11:38:55.35 ID:Tnap+ukW0.net こういう結果を書きたいがメインだからなあ 結果出たからそれ実践するって医者も少数 21: ワイド 2026/01/24(土) 21:02:08 アルコールが起こす問題の話をしているのに、こういう主旨とはずれた事言う奴も大概だな 1001: 以下おすすめ記事をお送りします  2008/2/21 23:2:22 ID:news4wide 引用元:…