1: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:42:55.24 ID:Lw/ySB6KM 足を細くスリムにするために頑張ったのに。辛い? イチオシ記事 2: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:43:20.13 ID:Lw/ySB6KM 足細くしたいンゴ? ヒョロヒョロでもいいんご? 3: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:43:39.81 ID:MwLURn8a0 KBTITと中和しろ 4: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:43:39.81 ID:Lw/ySB6KM めっちゃ太くなった もうパンパンや 5: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:44:09.57 ID:/cT63e8hd がんばれ土偶 6: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:44:19.44 ID:tStPg2mF0 横方向に太くするのか厚みを増やすのかで変わる 7: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:44:36.65 ID:r4EYQqjW0 足細くしたいなら運動じゃなくて寝たきり生活 8: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:45:08.59 ID:Lw/ySB6KM >>7 スクワットとかレッグエクステンションを極限までやりまくってた? 寝たきりになれば足細くなるんか？ 9: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:45:40.67 ID:zUaCEoD30 絶対贅肉やろ そんな簡単に太くならんって 10: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:46:08.51 ID:Lw/ySB6KM >>9 贅肉ちゃうがな? 筋肉やがな 11: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:47:10.10 ID:czmFD/lA0 全身ムキムキにして目立たなくしていけ 12: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:47:23.39 ID:QBgunghg0 トレーニング方法まちがってんじゃね 13: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:47:45.09 ID:HzVOjrtDa ランニングしなよ(^^;; 14: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:47:47.29 ID:Sxj0hQ5f0 足細したいとかまんさんけ？ こん！ 17: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:48:46.04 ID:Lw/ySB6KM >>12 どう間違ってるの？ どうやったら足細くできるの >>13 筋肉ついて足太くなるからダメ >>14 うるさい 24: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:54:54.40 ID:QBgunghg0 >>17 スクワットとかレッグエクステンションって明らかに筋肉つけるメニューやろ 27: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:55:33.64 ID:Lw/ySB6KM >>24 スクワットで足細くなるって聞いたもん? 29: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:56:44.90 ID:C9c0zuWc0 >>27 スクワットやってると足じゃなくていつの間にか腹筋割れてたﾝｺﾞ 32: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:59:50.26 ID:Sxj0hQ5f0 >>17 その反応マジでまんの者っぽいな ワイは足がムチムチで太い方が絶対シコやで 34: にゅっぱー 2023/02/07(火) 22:10:32.44 ID:CRnu88Y6M >>32 お前簡単に洗脳されたり騙されそうだな 15: にゅっぱー 2023/02/07(火) 21:47:57.51 ID:L8C55Sqp0 寝たきりなったら全身めっちゃ細くなってビビった 22: にゅっぱー 2023/02/08(水) 10:28:16 そんな簡単に筋肉つくなら苦労ねぇよ。 筋トレ舐めんなダボが。 引用元:…