1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:52:11.55 ID:DJoxyw200 中田翔!17キロ減のやり方! 「食事の量は減らしてない。キャベツ1玉を千切りにしたものと、レタス1玉ときゅうり3本をまず先に食べる。それで結構お腹一杯になる。そこから揚げ物を食べようとしても1,2個ぐらいしか食べられない。別にお酒をやめたわけじゃない。食生活を変えたら一気に落ちた」 2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:52:30.46 ID:DJoxyw200 実際痩せてるし説得力ある 4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:53:15.82 ID:I90/08Qy0 キャベツ一玉とかブルジョア食やん…