1 名前：ごまカンパチ ★：2025/02/19(水) 00:36:20.60 ID:hGQ86TAQ9.net 「とりあえずコーヒー」という考えは危険だった？ カフェイン断ちした人の声「人生で最高の選択だった」カフェインが及ぼす身体への影響（英）（MEN’S CLUB） — てまりねこ (@temarineko222) February 16, 2025 ロンドン在住のコピーライター、マットにも、その影響は静かに忍び寄ってきた。 彼は毎朝2杯のブラックコーヒーを飲む。それからカフェイン入りの「アルカセルツァーXS（頭痛・消化不良・胸焼けに効く米国製の発泡錠剤。XSの1錠あたりのカフェインを含有量は40mg）」 を水に溶かして飲むことを習慣としてきた。 さらに週3～4回のトレーニングの前にも、ジムでのパフォーマンスを高めるためにカフェイン入りのワークアウト用サプリメントを常用していた。 「今になって思えばクレイジーだけど、毎日800mg以上のカフェインを摂っていたんだ」とマット。 それは彼の日課であり、原動力であり、依存でもあった。 その影響は気づかぬうち彼の肉体を蝕（むしば）んでいた。 引用元…
