1: 名無しダイエット 2021/07/25(日) 08:09:06.05 ID:GE5GRU1eM 1.半年間で178cm/88kg→65kgにまでダイエット成功 2.周りから何度も「若返った？」と言われるレベルで肌ツヤ髪ツヤが良くなった 3.健康診断の結果も圧倒的に改善しまくり。超健康体に 4.3000m走のタイムが21:51から12:38にまで縮んだ 5.とにかくエネルギーやパワーが滾りすぎてヤバイ 6.糖質制限やめて3ヶ月経つもリバウンドは一切なし マジで凄すぎて笑った まあ、運動も並行してやってたからその効果もあるんだろうけど…
