1: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:35:36.11 ID:DnduS8zvd わいは食べれてない 2: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:36:50.32 ID:DnduS8zvd いつかぶっ倒れると思うと怖くて 3: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:37:41.24 ID:gECCAz560 野菜高すぎ 4: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:38:15.41 ID:NAcbNy7e0 人参とキノコしか食ってねえ… 5: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:38:50.13 ID:Z1qjCYEy0 サッポロポテト食ってるしOK 7: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:39:32.46 ID:uCtPbdgF0 ワイ野菜いっぱい鍋作ってるところや 9: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:40:12.32 ID:TVrKoYAD0 毎日じゃがりこで済ませてる 11: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:40:36.04 ID:8QdcGQo80 べつにぶっ倒れてもええやろ 地球には人口多過ぎるから少しでも人口抑制しなあかんから淘汰も必要や 13: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:41:26.69 ID:DnduS8zvd >>11 彼女が困ってまうやろ 12: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:40:47.26 ID:kLmmoX9l0 鍋作るのくっそ楽じゃん 14: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:41:51.16 ID:tbJp6osF0 キャベツ一玉買ってるでいつも 16: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:41:57.77 ID:8QdcGQo80 乗り換えるだけやろ 17: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:42:15.58 ID:rN246qeK0 パン食べてるしウイスキーも飲んでる 18: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:42:25.02 ID:7KzWGbDC0 野菜食えよクソデブ 19: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:42:37.17 ID:tbJp6osF0 この時期だと 白菜を刻んで豚肉と鍋にいれてたっぷりお湯をはってぐつぐつ煮る ポン酢で食うとええで 44: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:49:37.90 ID:EsBMU+5w0 >>19 ポン酢って意外と塩分あるんよね 鍋の途中で薄まったのゴクゴク飲んでたわ 57: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:56:50.40 ID:tbJp6osF0 >>44 そうなんだ 飲んだことはないから知らなかった 20: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:42:37.88 ID:PmsnQpT+0 キャベツともやし 22: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:43:16.81 ID:wG/T6eaM0 エバラ浅漬けの素、適当な大根きゅうり白菜、鷹の爪を揉んで漬けとくだけでバリバリ食えるで 25: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:43:30.89 ID:RdkbpFnda むしろ野菜しか食ってない 一番安くて腹がふくれる 26: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:43:46.48 ID:uCtPbdgF0 漬物もええぞ 28: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:44:12.26 ID:0NRZj4Zla 米も野菜でええよな？ 土から生えるし 33: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:45:48.27 ID:uK+KjHWEH これ困ってるんだよなー とりあえず野菜成分はトマトジュースで持ちこたえている感あるわ あと3日一回の青汁と吉野家キムチとお新香食っとるけどこれが野菜に入るか微妙やし 34: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:45:55.30 ID:oKJbN3up0 独身者は健康気にしなくなる 35: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:46:08.64 ID:A4cgSkw80 野菜食べるのは好きやが虫ついてたり嫌だからな 36: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:47:08.12 ID:INHF34Wp0 サラダバーよくいくで その時死ぬほど食う 40: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:48:05.35 ID:yEvNsPzHp 安く買おうとすると余って駄目になるし買わんくなった 野菜ジュースと豆乳+プロテインで誤魔化そうと頑張ってる 47: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:50:44.83 ID:EsBMU+5w0 >>40 ワイは野菜炒めセットみたいなの買うことが増えたわ まぁお金に余裕があるからやけど 41: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:48:28.82 ID:/A47XXkr0 バナナというチートアイテム 42: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:49:12.34 ID:uK+KjHWEH >>41 バナナそんなええんか？ キウイは食ってたが取り入れてみようかな？ 54: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:54:03.80 ID:/A47XXkr0 >>42 カロリー低いしビタミンカリウム豊富や 欠点は生ごみが増えることくらい 65: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:59:21.47 ID:uK+KjHWEH >>54 はえーさんがつ 結構日持ちしないイメージあって腐らせそうだったしそんなに好きでもないから避けてたけど取り入れてみるわ 43: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:49:12.39 ID:MPj1qedW0 野菜食わないならせめて減塩だけはしよう 45: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:49:41.67 ID:INHF34Wp0 でも別に肉や納豆にもビタミンとか入ってるからな 不味いのはパスタとかお菓子しか食わんみたいなやつだと思う マックとかラーメンとか不健康食の極みみたいな扱いやけど言うほどでもないはず 53: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:53:09.61 ID:EsBMU+5w0 >>45 一人暮らしスレでラーメンとパスタとでパスタを悪者にするの初めて見たかもしれない 46: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:50:19.34 ID:TCjfiMI2d トマト丸かじりや 安い美味い楽 48: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:51:25.11 ID:w+AWamGu0 トマトジュース お好み焼き タンメン 49: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:51:40.50 ID:1wa4VSFv0 モスバーガーのトマトで摂取してるで 50: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:52:43.42 ID:yEvNsPzHp 茹で済みの冷凍ブロッコリーは超有能 51: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:53:05.23 ID:z2B0WTEE0 野菜をあえて食べる意味はないで 肉を食えば大丈夫 豚や牛のエサは野菜だろ？ 肉を食えば野菜の栄養も採れます 114: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:19:48.16 ID:K2olSulw0 >>51 向上畜産の豚や牛なんてゴミみたいな穀物しか食ってないぞ 58: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:57:00.68 ID:z2B0WTEE0 とりあえず納豆食っとけば問題ないな あとは卵か 完全栄養食、卵 70: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:00:35.14 ID:EsBMU+5w0 >>58 納豆と卵とネギ、それにキムチと海苔と鰹節を加えるんですね 74: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:01:17.02 ID:z2B0WTEE0 >>70 全部栄養あるな 白米が進むし、健康的だし、安いし 最高 59: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:57:54.93 ID:z2B0WTEE0 卵は安くて美味い 60: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:58:24.54 ID:z2B0WTEE0 卵って鶏卵のことよww 毎日いくら食えって言ってるわけじゃないからww 63: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:59:03.27 ID:z2B0WTEE0 鶏卵はええな 卵かけご飯美味い 67: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:59:51.88 ID:z2B0WTEE0 食物連鎖の最下層にあるのが野菜 食物連鎖の上の生き物を食えば充分 69: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 18:59:55.02 ID:dQNObj4Pd カット済みの野菜と、塩焼きそばで炒めて食べてるで 71: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:00:47.68 ID:+kwoSJMM0 スーパー行くといつもキムチ買ってるわ 72: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:00:53.09 ID:akMrDRLc0 マルチビタミンの方が安いうえに吸収ええのがね… 75: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:02:51.65 ID:gO8Ps2Mtp 今日無限キャベツの素買ったから袋詰めの千切りキャベツ一袋にこれ混ぜて食べたけどおすすめ 美味しいしいくらでも食える 80: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:04:29.29 ID:iyXZXWmS0 >>75 キャベツ余りがちだけどええかもな 76: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:03:32.71 ID:RVrpC0La0 キャベツ、玉ねぎ、長ネギ、ピーマン、にんじん、じゃがいも、さといも、大葉、生姜 いま台所にあるもの 82: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:04:48.93 ID:EsBMU+5w0 >>76 ニンニクはガーリック状のものを使う系？ 87: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:06:37.48 ID:RVrpC0La0 >>82 実のにんにくは買ってへんな 香り付けは「にんにくオイル」ってラー油の瓶みたいなのを使ってる 96: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:09:42.12 ID:EsBMU+5w0 >>87 ワイはニンニク油やネギ油みたいなの作るのが好きなんやけどなぁ 77: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:03:52.87 ID:EyUP6Izya ビタミンとかミネラルを他からとれてれば野菜とか要らんやろ あんなんほぼ水分やし水に大金出すのアホすぎる 78: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:04:14.00 ID:/Xgd0vl+0 野菜ジュースって実際どうなん？ 79: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:04:28.48 ID:EyUP6Izya >>78 ただのジュース 81: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:04:30.54 ID:+T9u/0lId 今とと食うてるで 86: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:05:42.60 ID:RRmj5z+J0 野菜は二口で飽きるわ 88: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:06:38.06 ID:KDwUFO9N0 ここ10年ほぼ野菜ジュースだけで野菜分摂ってるけど体調ええで 89: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:07:17.97 ID:KDwUFO9N0 ちなキリンの濃い野菜ジュースみたいなやつ 90: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:07:31.46 ID:f22U/AhIp クックドゥとかって野菜食えていいかと思いきや油使うからそんなに身体に良い感じもしないわ 91: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:07:53.71 ID:0FdbO+r9M 最近だるくて全然取ってないわ 調理がめんどい 温野菜のなんか買おうかな 92: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:08:22.39 ID:0FdbO+r9M 理想はご飯魚野菜なんだが 毎日ご飯魚だけだわ 93: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:08:33.63 ID:rCPKBnCod 野菜ジュースは普通に栄養素入ってるから効果あるで 甘いってだけで効果ない言うとる無知はおらんよな 94: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:09:04.85 ID:EyUP6Izya >>93 甘いだけやで 99: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:10:25.37 ID:EsBMU+5w0 >>93 醤油は大豆だから野菜や 95: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:09:35.87 ID:EyUP6Izya 栄養素＝糖質か？ 98: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:10:09.44 ID:Entlwl/i0 トマトはいっぱい食う 102: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:11:42.99 ID:Xe+UzV+k0 袋入りのキャベツサラダを色んなドレッシングで毎日2袋食ってる 洗わずに食えるやつ 106: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:13:33.78 ID:tbJp6osF0 >>102 それするんだったらキャベツ一玉買って来て刻んだほうが…(コスト面の話) 余計なお世話かも知れんけど 109: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:15:58.61 ID:FpXCBUrJ0 >>106 キャベツの袋サラダって色んな野菜入ってるんやで あと地味にめんどいのもある 切るのもそうやけど包丁とまな板も洗わないかんしキャベツの千切りって意外と欠片が飛び散る 115: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:20:02.31 ID:tbJp6osF0 >>109 まあ確かにな 103: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:12:12.40 ID:Xe+UzV+k0 色んなドレッシング試すの楽しいぞ 105: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:12:58.76 ID:X2EMpscr0 鍋というか豚汁というか肉と野菜を煮たものばっかり食ってる 107: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:15:02.12 ID:RVrpC0La0 中途半端になった野菜はザク切りにして刻み玉ねぎベースの上に詰め込んでコンソメ入れて水なしで炊飯器ポチーや 110: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:17:15.87 ID:KDwUFO9N0 袋入りのそのまま食えるサラダはジャバジャバ洗われてるから逆に栄養素抜けまくってる 野菜ジュースの1杯の方が数倍はビタミンとかミネラル入ってる 112: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:18:43.89 ID:EsBMU+5w0 >>110 糖分やカロリーは？ 113: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:19:18.38 ID:LSghl4nTa >>112 もろちん数十倍入っとるで 111: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:18:30.08 ID:Q7sJc1Eb0 ワイはキノコと玉ねぎを卵で炒めるだけの機械や 116: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:20:22.85 ID:EsBMU+5w0 >>111 青梗菜入れて中華風とか牛蒡入れて和風とかケチャップ入れて米風とか色々アレンジしてそう 117: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:22:19.06 ID:M2Jf5n9W0 鍋とか具入りラーメンは肉だけだと重い 118: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:23:09.79 ID:F7kNqnvy0 ワイ悪玉コレステロールの値が高いんやけど何食ったらええんやろ ちなみに今日の晩は野菜と豚肉にプチッと鍋の汁入れた鍋でビール飲んでる 120: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:23:57.85 ID:LSghl4nTa >>118 その調子でええで 続けてるとだんだん減少してくる 121: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:24:08.35 ID:6PVrwBZP0 ミニトマト隙あらばおやつ代わりにパクパク食ってるわ 122: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:25:20.53 ID:chxIPFR80 キムチほぼ毎日食ってる なお屁は激臭 125: 風吹けば名無し 2022/11/02(水) 19:26:26.88 ID:a+bOv7Kl0 今日はキムチ鍋やるで…