1: 2024/04/21(日) 09:59:05.264 ID:qTSsgfNV0 168cm92kg38歳おっさん 体脂肪32% 1週間何も食わず水だけ 運動は1日2kgのウォーキングだけ 結果 身長168cm → 167cm 92kg → 84kg 体脂肪32% → 29% 1週間で目に見えて結果が出た 4日目くらいから腹も空かなくなったしおすすめではある （★★★）人気記事【悲報】 ワイの妹(36)独身、なぜか妊娠する… → そのお相手がこちらｗｗｗｗ【画像】ZOZOの「ツケ払い」を滞納しまくるとこうなるらしいｗｗｗｗ【衝撃】アメリカ「ほいよ、これが先進国ランキングね！！え？日本…？ｗ」【悲報】 歯ブラシ頻繁に交換してないやつ、ガチでヤバいぞｗｗｗｗｗｗｗ夫婦で月収80万なのに生活が苦しいから「明細」を確認したら、衝撃の事実が発覚したｗｗｗｗｗｗマクドナルド店員だけど「ダブルチーズバーガー」を注文するに言いたいｗｗｗｗｗｗｗ39歳の彼女に「会社クビになった」って嘘ついてみた結果ｗｗｗｗｗｗ【悲報】 普段「マルチタスク」をよくしてる奴、それガチでヤバいぞｗｗｗｗｗｗ【悲報】 嫁の不倫が発覚して、子供と家出した結果ｗｗｗｗｗｗ【衝撃】 「身長145cm」の24歳女に告白されて付き合った結果ｗｗｗｗ2: 2024/04/21(日) 10:00:22.965 ID:SXd/0+Ro0 BE:707527782-2BP(1000) 1週間で8キロ痩せるとか体に悪そう 3: 2024/04/21(日) 10:00:32.664 ID:X4rNM+cv0 なんで身長縮んでるんだよ 4: 2024/04/21(日) 10:01:28.432 ID:Ps06mNDV0 水分抜けただけ 5: 2024/04/21(日) 10:02:04.330 ID:2gxQQXtL0 それ体の水分抜けてるだけだから食ったら即リバウンドだぞ 6: 2024/04/21(日) 10:02:24.830 ID:q/h+YAKg0 食べたら元に戻りそう 7: 2024/04/21(日) 10:02:29.697 ID:qTSsgfNV0 これ以上続けるか迷ってるわ 退職して今は失業保険貰いながらだからこんなこと出来てるけど 働き出したら出来ないもんな 8: 2024/04/21(日) 10:02:30.311 ID:FxJkGYj20 1日2kgのウォーキングってなんだよ思考力低下してないか 9: 2024/04/21(日) 10:03:35.191 ID:Xs/6QYqp0 リバウンドして100キロ超えそう 10: 2024/04/21(日) 10:04:10.115 ID:qTSsgfNV0 水分抜けただけとかいわれてるけど 毎日水分だけはきっちり2リットル飲んでるぞ 11: 2024/04/21(日) 10:09:32.146 ID:2gxQQXtL0 >>10 水分しか摂ってないから問題なんだよ このまま続けたら体調悪くなるぞ 筋トレしてカロリー計算した食事続けるだけで健康的に痩せれるのになんで極端で危険な方法取るのか理解できないわ 12: 2024/04/21(日) 10:10:22.544 ID:Uggk+vzs0 消化器系を使わなくなると退化が早く 元に戻らなくなる可能性が高い 結果胃ろうになり大きく健康を損なう 14: 2024/04/21(日) 10:12:11.482 ID:qTSsgfNV0 時間をかけてダイエットしたことあったけど何度も失敗したからな 食わなきゃいいじゃんってなった 体に栄養有り余ってるからな しかも効果出るの早いって書いてあったし 18: 2024/04/21(日) 10:16:43.457 ID:2gxQQXtL0 >>14 失敗って具体的には？ そりゃ食わなけりゃ数字だけはすぐに結果出るわ その分栄養不足や内臓悪くなるからリスクでかいんだよ 美味い話なんて無いって分かってくれ 1カ月に2キロ痩せる位が健康的な痩せ方だよ 後筋肉付いてたら勿論その分体重あるからな？ 15: 2024/04/21(日) 10:12:54.023 ID:25ar9MGL0 リスキーなダイエットしてるねえ 16: 2024/04/21(日) 10:12:57.194 ID:XAawULwQ0 飯ちゃんと食ってウォーキングだけ続けろ 17: 2024/04/21(日) 10:13:27.754 ID:Hc53dP840 ボクサーの『俺より弱い奴に会いに行く（戦う）』精神の持ち主 20: 2024/04/21(日) 10:20:07.922 ID:neU8rGc+0 カロリー高そうな奴が詳しくて正しいの草 21: 2024/04/21(日) 10:20:47.116 ID:25ar9MGL0 1週間水だけで毎日2キロ歩くのはにわかに信じられない 絶食してても3日目辺りから5分歩いただけでも汗が出たり呼吸が乱れる 22: 2024/04/21(日) 10:36:21.602 ID:CcnTEodW0 過激ダイエット好きよ 23: 2024/04/21(日) 10:51:58.611 ID:nc8fV/gT0 食う量戻したらリバウンドでより太るけどな 13: 2024/04/21(日) 10:10:25.087 ID:p8I0WVhR0 骨スカスカになってそう ★）本日採れたてのオススメ記事はコチラ！(3月21日更新)【愕然】筋トレのサプリ飲むのやめた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像あり】女の子「小5の11歳です」←マジかよ！！！！！【朗報】 俺氏、放置してた「Ｔポイント」がとんでもない事になってたｗｗｗｗｗｗｗ【悲報】ウーバーイーツ配達員ワイ(19)、先月の月収が50万円を超えてしまうｗｗｗ【画像あり】こういう人生舐めてる系のJKに蹴り飛ばされたいｗｗｗｗｗ【画像】整形前(JK時代)と整形後(現在)だと「男は前者」を「女は後者」を可愛いと思うらしい【速報】 ホームレスの「炊き出し」に並んだ結果 → 貰ったものがこちら…【GIF】工 場 の 爆 発 事 故 、 ヤ バ す ぎ る【画像】日本在住の中国人富裕層の暮らしぶり、いくらなんでも凄すぎるｗｗｗ引用元:…