1: 2022/08/13(土) 01:36:33.37 ID:HVK9NUbn0 寝返り打てねえ 起きるのに時間かかる 何もしてなくても痛い 立っても痛い 座ってても痛い しゃがむときは腰をまっすぐもう終わりだよワイ （★★★）人気記事【悲報】 ワイの妹(36)独身、なぜか妊娠する… → そのお相手がこちらｗｗｗｗ【画像】ZOZOの「ツケ払い」を滞納しまくるとこうなるらしいｗｗｗｗ【衝撃】アメリカ「ほいよ、これが先進国ランキングね！！え？日本…？ｗ」【悲報】 歯ブラシ頻繁に交換してないやつ、ガチでヤバいぞｗｗｗｗｗｗｗ夫婦で月収80万なのに生活が苦しいから「明細」を確認したら、衝撃の事実が発覚したｗｗｗｗｗｗマクドナルド店員だけど「ダブルチーズバーガー」を注文するに言いたいｗｗｗｗｗｗｗ39歳の彼女に「会社クビになった」って嘘ついてみた結果ｗｗｗｗｗｗ【悲報】 普段「マルチタスク」をよくしてる奴、それガチでヤバいぞｗｗｗｗｗｗ【悲報】 嫁の不倫が発覚して、子供と家出した結果ｗｗｗｗｗｗ【衝撃】 「身長145cm」の24歳女に告白されて付き合った結果ｗｗｗｗ3: 2022/08/13(土) 01:37:20.02 ID:auBLOQPA0 体重は？ 5: 2022/08/13(土) 01:37:50.37 ID:HVK9NUbn0 >>3 175 70 普通くらいだと思うで 7: 2022/08/13(土) 01:38:33.67 ID:JPbwoIdi0 ギックリか？ 10: 2022/08/13(土) 01:39:17.39 ID:HVK9NUbn0 >>7 重いものとか一切持ってないんよな 木曜日からめっちゃ痛い 9: 2022/08/13(土) 01:38:47.77 ID:h1hQJvdVr 運動してないやろ 11: 2022/08/13(土) 01:39:32.24 ID:HVK9NUbn0 >>9 最近全然してないな 14: 2022/08/13(土) 01:40:09.44 ID:M/DKGRBX0 湯槽に浸かる習慣付けて コルセット巻いて毎日3km歩け すぐ治るぞ 17: 2022/08/13(土) 01:41:04.71 ID:HVK9NUbn0 >>14 今は痛すぎてそれどころじゃないんや 20: 2022/08/13(土) 01:42:19.40 ID:+Ez+JXYta >>17 どこがどう痛い？ 23: 2022/08/13(土) 01:43:20.26 ID:HVK9NUbn0 >>20 腰のあたりがズキズキ痛む 腰曲げるとビギッて感じで痛む 19: 2022/08/13(土) 01:41:55.54 ID:Iq8jcvu60 とりあえず何もしないで大人しくしとくのは逆に罠だからな 少しでも運動しとけ 27: 2022/08/13(土) 01:43:58.57 ID:UUvl5n1P0 木曜日からって絶対なんか異常あるやつやん 31: 2022/08/13(土) 01:46:21.52 ID:HVK9NUbn0 >>27 元々腰痛持ちだったんやがここまでひどくなることはなかったから放置してたんや 29: 2022/08/13(土) 01:44:35.15 ID:6F3MfdSka マジで少し歩いた方が治るの早くなるで きついと思っても部屋の中で足踏みするだけでだいぶ替わる 33: 2022/08/13(土) 01:46:55.82 ID:HVK9NUbn0 >>29 明日家の中頑張ってトコトコしてみるわ 32: 2022/08/13(土) 01:46:36.73 ID:vn5A08zK0 イッチは何歳や 34: 2022/08/13(土) 01:47:17.60 ID:HVK9NUbn0 >>32 25や ワイの身体終わりやね 35: 2022/08/13(土) 01:48:00.08 ID:HVK9NUbn0 こんなんで車椅子生活とかほんまゴメンや 37: 2022/08/13(土) 01:49:08.80 ID:vn5A08zK0 痛くなる前の通常状態の時　腹筋とか何回くらいできたか？ 47: 2022/08/13(土) 01:54:02.41 ID:HVK9NUbn0 >>37 腹筋なら30は余裕でできるぞ 44: 2022/08/13(土) 01:51:54.79 ID:UUvl5n1P0 座ったり寝たりするより立つほうが腰痛減るんよな 今はやらんほうがええが 47: 2022/08/13(土) 01:54:02.41 ID:HVK9NUbn0 >>44 確かに立ってる時のほうが痛くはない 54: 2022/08/13(土) 01:58:38.39 ID:ADvo8ERG0 痛みに波はあるか？ あるなら尿管結石や 57: 2022/08/13(土) 01:59:38.63 ID:HVK9NUbn0 >>54 じっとしてると痛みは同じやね 寝返り、立つ、座るとかの基本動作が痛い 59: 2022/08/13(土) 02:00:58.09 ID:X3omqDKI0 >>57 だから、俺もなったことあるがぎっくりだよ 62: 2022/08/13(土) 02:01:52.04 ID:HVK9NUbn0 >>59 ギックリになりそうなことなにもしてないのに〓 67: 2022/08/13(土) 02:03:29.97 ID:X3omqDKI0 >>62 腰曲げてるだけで腰に負担あるからな 普段、寝そべって腰反らす姿勢とったりしてると腰やりやすい 68: 2022/08/13(土) 02:04:46.11 ID:HVK9NUbn0 >>67 灼熱感はないな それとそんな態勢もしてないな むしろ猫背な方やね 71: 2022/08/13(土) 02:05:43.34 ID:X3omqDKI0 >>68 長時間座ったりしても腰に負担かかるよ 75: 2022/08/13(土) 02:07:21.95 ID:HVK9NUbn0 >>71 仕事柄座ることのが多いしな… 91: 2022/08/13(土) 02:15:48.13 ID:+T9V2Gnz0 急性は冷やせ 慢性は温めろ だったか？ 95: 2022/08/13(土) 02:17:25.99 ID:kCREKxvD0 >>91 そのとおり でも急性期は、その程度で緩和しないけどよ 16: 2022/08/13(土) 01:40:45.34 ID:butNSVBrp 腰だけはマジで注意な ★）本日採れたてのオススメ記事はコチラ！(3月21日更新)【愕然】筋トレのサプリ飲むのやめた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像あり】女の子「小5の11歳です」←マジかよ！！！！！【朗報】 俺氏、放置してた「Ｔポイント」がとんでもない事になってたｗｗｗｗｗｗｗ【悲報】ウーバーイーツ配達員ワイ(19)、先月の月収が50万円を超えてしまうｗｗｗ【画像あり】こういう人生舐めてる系のJKに蹴り飛ばされたいｗｗｗｗｗ【画像】整形前(JK時代)と整形後(現在)だと「男は前者」を「女は後者」を可愛いと思うらしい【速報】 ホームレスの「炊き出し」に並んだ結果 → 貰ったものがこちら…【GIF】工 場 の 爆 発 事 故 、 ヤ バ す ぎ る【画像】日本在住の中国人富裕層の暮らしぶり、いくらなんでも凄すぎるｗｗｗ引用元:…