1: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:55:41.376 ID:zwKnX5QP0.net たまんねえ… イチオシ記事 2: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:56:22.088 ID:zwKnX5QP0.net これ絶対体に悪い でも気持ちいい 3: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:56:56.468 ID:K0yRhuKp0.net 股関節外れたら相当ヤバイぞ 6: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:58:02.383 ID:zwKnX5QP0.net >>3 でもやめらんねえ… 4: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:57:31.107 ID:7e6RlbVI0.net ワロタ 5: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:57:35.038 ID:zwKnX5QP0.net 重低音が体の芯を突き抜ける 7: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:58:16.476 ID:fxerkt6P0.net やり方 10: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:02:34.110 ID:9rOdLuTL0.net >>7 仰向けになります 右足を左足に引っ掛けます(足組に近い) 腰の上あたりを浮かせます 左足をピンっとのばします 引っ掛けた右足の力で左足を右に寄せます ボッゴオオオオオオオオ!!!!!! 15: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:05:03.216 ID:6mDGTa6h0.net >>10 >腰の上あたりを浮かせます 厳しすぎだろ 18: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:06:13.437 ID:9rOdLuTL0.net >>15 簡単簡単 腹を上に突き出すイメージ 22: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:07:22.044 ID:6mDGTa6h0.net >>18 まじかよ 頭とかかとでブリッジしてる状態なんだが合ってるか? この体勢きついのだが 28: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:09:17.803 ID:9rOdLuTL0.net >>19 すまん >>22 いや、ブリッジはしなくていいwww 普通に仰向けに寝て腹を上に突き出してみて 27: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:09:08.785 ID:LZiSjGUTp.net なんか>>10でモスバーガーの綺麗な食べ方のやつ思い出した 8: にゅっぱー 2015/07/28(火) 23:59:30.375 ID:zwKnX5QP0.net 俺の体は全体的に高音よりにチューンされてて軽い音ばかりなんだよね もうこの快感は手放せないよ 9: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:00:32.624 ID:2HvDo95v0.net シコ踏みか 11: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:03:12.963 ID:9rOdLuTL0.net 逆は足入れ替えてね 12: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:03:43.358 ID:ntMWk1D80.net お前も仲間入りか ようこそ 14: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:04:20.625 ID:9rOdLuTL0.net >>12 先輩! 13: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:04:04.207 ID:9rOdLuTL0.net 左足を単に右に寄せるだけじゃなく 少し上に上げるようにすると鳴りやすい 16: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:05:17.776 ID:rDl/vTJR0.net 残念だけど重度の弾発股だね 将来歩けなくなるよ 23: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:07:40.210 ID:9rOdLuTL0.net >>16 調べたけどゴリゴリとかじゃなくて一度だけ爆発する感じだからきっと違う 26: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:08:40.085 ID:rDl/vTJR0.net >>23 こんな感じじゃない?ならダイジョブーかも 30: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:12:50.738 ID:9rOdLuTL0.net >>25 鳴らしまくるぜ!!! >>26 これのもっと凄い版だ…連続では鳴らない 17: にゅっぱー 2015/07/29(水) 00:05:32.761 ID:9rOdLuTL0.net 背中がうまくならないんだよな どんだけ捻っても5HITくらい 引用元:…