1: 2023/06/07(水) 08:06:31.55 ID:m3NWsTD80 15kg痩せた180cm95kg→80kg すごい〓 （★★★）人気記事【悲報】 ワイの妹(36)独身、なぜか妊娠する… → そのお相手がこちらｗｗｗｗ【画像】ZOZOの「ツケ払い」を滞納しまくるとこうなるらしいｗｗｗｗ【衝撃】アメリカ「ほいよ、これが先進国ランキングね！！え？日本…？ｗ」【悲報】 歯ブラシ頻繁に交換してないやつ、ガチでヤバいぞｗｗｗｗｗｗｗ夫婦で月収80万なのに生活が苦しいから「明細」を確認したら、衝撃の事実が発覚したｗｗｗｗｗｗマクドナルド店員だけど「ダブルチーズバーガー」を注文するに言いたいｗｗｗｗｗｗｗ39歳の彼女に「会社クビになった」って嘘ついてみた結果ｗｗｗｗｗｗ【悲報】 普段「マルチタスク」をよくしてる奴、それガチでヤバいぞｗｗｗｗｗｗ【悲報】 嫁の不倫が発覚して、子供と家出した結果ｗｗｗｗｗｗ【衝撃】 「身長145cm」の24歳女に告白されて付き合った結果ｗｗｗｗ2: 2023/06/07(水) 08:07:20.12 ID:wYP76dg+0 元がデブ 4: 2023/06/07(水) 08:08:00.49 ID:m3NWsTD80 >>2 うるせー！ 5: 2023/06/07(水) 08:08:17.02 ID:Z/uyLbpW0 ワイは二年間で25キロやせた 160　80→　55 6: 2023/06/07(水) 08:08:31.53 ID:T/nn9riz0 リバウンドするわよ( ｰ̀ н ｰ́ ) 7: 2023/06/07(水) 08:08:46.00 ID:akefuousd 何食べた？ 9: 2023/06/07(水) 08:10:21.94 ID:m3NWsTD80 >>7 夜に普通の飯一人前 どうしても腹減ったら水がぶ飲みかバナナ一本かもやし 11: 2023/06/07(水) 08:10:57.21 ID:m3NWsTD80 あと階段ダッシュもした！ ダッシュっていうより早歩きだけど 12: 2023/06/07(水) 08:12:00.93 ID:eQ977FAb0 脂肪は大して減ってへんよ 13: 2023/06/07(水) 08:12:11.37 ID:UGYmFIjH0 このスレ落としてええて 14: 2023/06/07(水) 08:12:48.19 ID:m3NWsTD80 >>13 うるせー早く痩せろ 15: 2023/06/07(水) 08:13:40.64 ID:2UERfLq00 それ一生続けるんか？ 20: 2023/06/07(水) 08:16:19.00 ID:m3NWsTD80 >>15 摂取カロリーが消費カロリー上回らなければいいんだよね？ 21: 2023/06/07(水) 08:18:35.21 ID:4NNs+GKw0 筋トレしてる？それともしてないで痩せたの？ 23: 2023/06/07(水) 08:19:25.21 ID:m3NWsTD80 >>21 腕立てと階段ダッシュ！ 24: 2023/06/07(水) 08:20:47.18 ID:dJ6x5C2S0 >>23 デブ小学生の発想で草 22: 2023/06/07(水) 08:19:13.26 ID:i6KhlHVt0 1ヶ月15キロとかどこか無理でてそう、はげた？ 26: 2023/06/07(水) 08:23:16.23 ID:m3NWsTD80 >>22 健康すぎてやばいw 27: 2023/06/07(水) 08:24:39.48 ID:MEKGHMLn0 なお健康 28: 2023/06/07(水) 08:25:04.92 ID:m3NWsTD80 結論、一日3食はダメ！ 栄養士も考え改めろや 29: 2023/06/07(水) 08:26:23.21 ID:m3NWsTD80 一日三食はほんまにあかん！ せめて2食 30: 2023/06/07(水) 08:28:59.73 ID:i6KhlHVt0 軟骨とか擦り切れ始めてて、そのうち膝とかやりそう 軟骨は再生せんぞ 31: 2023/06/07(水) 08:29:27.60 ID:m3NWsTD80 >>30 はいはいw 34: 2023/06/07(水) 08:31:54.16 ID:lFTjPHsu0 食事間隔は12時間以上あけない方が無難 胆嚢でトラブルが起こる たまに食べなかったりは消化器のためにも良いけど 37: 2023/06/07(水) 08:33:53.02 ID:9fusaTvD0 基礎代謝上げろって言われなかったんか 無能やな 44: 2023/06/07(水) 08:39:27.96 ID:m3NWsTD80 朝食食ってるやつはマジでやばい ゴリマッチョ目指しててカロリー取らなきゃいけない人は別だけど 45: 2023/06/07(水) 08:41:56.19 ID:m3NWsTD80 てか昨日のネーションズリーグすごかったなー 47: 2023/06/07(水) 08:47:35.62 ID:wZviNkrBd 栄養バランス考えずに低能みたいなダイエットしとるんやな 恥ずかしい奴や 8: 2023/06/07(水) 08:09:50.29 ID:bY5wlc7a0 リバウンド気をつけなさいよね〓 ★）本日採れたてのオススメ記事はコチラ！(3月21日更新)【愕然】筋トレのサプリ飲むのやめた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像あり】女の子「小5の11歳です」←マジかよ！！！！！【朗報】 俺氏、放置してた「Ｔポイント」がとんでもない事になってたｗｗｗｗｗｗｗ【悲報】ウーバーイーツ配達員ワイ(19)、先月の月収が50万円を超えてしまうｗｗｗ【画像あり】こういう人生舐めてる系のJKに蹴り飛ばされたいｗｗｗｗｗ【画像】整形前(JK時代)と整形後(現在)だと「男は前者」を「女は後者」を可愛いと思うらしい【速報】 ホームレスの「炊き出し」に並んだ結果 → 貰ったものがこちら…【GIF】工 場 の 爆 発 事 故 、 ヤ バ す ぎ る【画像】日本在住の中国人富裕層の暮らしぶり、いくらなんでも凄すぎるｗｗｗ引用元:…