科学で鍛える! 筋トレ超大全 最新理論で理想の筋肉をつくる今古賀 翔KADOKAWA2025-02-19SCIENCE of STRENGTH TRAINING 筋トレの科学オースティンカレント西東社2021-11-081: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/10(土) 18:29:43.90 ID:vWy9Gf3G0● BE:886559449-PLT(23222) ANATOLY(アナトリー)という動画クリエイターですが、この動画を見るとほとんどの方がまってしまいます。 清掃員に扮したお兄ちゃんが、ヒイヒイ言いながらトバーベルレーニングをしている強面のお兄さんを横目に、そのヘビーバーベルをひょいとクリアしてしまうドッキリです。 彼は、1999年生まれのウクライナ人で、14歳の頃から農機具などで筋トレを行ない続けていて、現在は身長181cm、体重78kg そして、何とデッドリフトの記録が290kg、スクワットが210kgです。…