1：ななし： ID:/2NJcfcO0 レバーだけじゃない？「鉄」を多く含む意外な食材とは ・肉1kg得るのに必要な餌の量:牛「10kg」豚「5kg」鶏「2kg」コオロギ「1.7kg」←これ・お前らなんでたくあん食わないの？漬物製造会社が自己破産 4：ななし： ID:2mYO8epI0.net 貝類って言われてるな 5：ななし： ID:rAImul6a0.net ヒジキが鉄鍋以外で調理したら教科書ひっくり返るレベルで話かわったんだっけ？ 10：ななし： ID:QAvDHfuT0.net >>5 食品成分表には大分前からステンレスと鉄の両方の栄養価載ってる 良心をもたない人たちへの対処法 民間人のための戦場行動マニュアル: もしも戦争に巻き込まれたらこうやって生きのびる非・絶滅男女図鑑 男はホントに話を聞かないし、女も頑固に地図は読まない (集英社ノンフィクション)…
