1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:31:49 ID:mcjv 塩茹で以外でおすすめある? 2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:32:21 ID:JxcN ブロッコリを軽く潰してコンソメとチーズかけてオーブンで焼くと美味いよ 8 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:33:13 ID:mcjv >>2 ええな できるだけ糖質減らしたいんや 13 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:34:18 ID:JxcN >>8 ほなブロッコリーとマッシュルームをトマト缶で塩とコンソメとローレルで煮込むと美味いよ 4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:32:25 ID:XeJF グラタン…