1: 25/08/03(日) 23:22:06 ID:J0n8 178/79→75.5 2: 25/08/03(日) 23:22:14 ID:J0n8 こんなもんなん 3: 25/08/03(日) 23:22:58 ID:cPvg 運動しろ 6: 25/08/03(日) 23:23:20 ID:J0n8 >>3多少はしてる週5で筋トレ1回1時間と有酸素週4くらい 4: 25/08/03(日) 23:23:08 ID:rl89 一気に落とすよりはええんちゃうか 9: 25/08/03(日) 23:23:49 ID:J0n8 >>42ヶ月目いける自信がない 引用元: ・…