モテる筋トレ術 〜1日7分でできる!パーフェクトボディになる29のありえない秘密〜アレンアントニオ恵2014-03-02貯筋がモテる!【筋トレ】【ダイエット】【テストステロン】: 多忙なサラリーマンのための貯筋のススメゼロひゃく編集部2021-08-161: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/20(木) 00:58:31.79 ID:GXglAEx60 筋トレ←体力ついたから仕事はできるようになった モテはしてない ポルノ禁←オナニーしないから体力使わないくらい、週に1回くらいなら大丈夫そう スマホ制限←これは大事やったわ 勉強や読書に時間使うようになったし使わない時は使わないと我慢できるようになった まあまあいいことあったけどただのストイックな奴やな…