筋トレが猛烈にしたくなる本: 筋トレの超メリット20あおいはるか2023-03-24超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由福島モンタ文響社2018-04-271: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/19(水) 08:50:11.930 ID:LuB9ZoEy0 メリット ・背中に筋肉が付き姿勢が良くなる ・体力が付くので早起きになる デメリット ・つむじハゲになる ・毛深さが増す ・青ヒゲ凄い ・ちょっとしたことでイライラする ・絞れてはないから太って見える…