1: 匿名 2026/11/02(月) 13:29:12 ダイエット、病気、物価高のせいで、その他色々理由は様々だと思いますが、ここで食事制限の辛さを吐き出しましょう!私はせっかくダイエットで20キロ痩せたのに、ここ2ヶ月くらいストレスが溜まる事があり暴飲暴食をしていたら10キロほどリバウンドしてしまいました…なので食事制限を始めて頑張っています先週から始めて2キロ落ちました栄養バランスは考えてタンパク質多め、糖質脂質は控えめで食べていますクリスプ・サラダワークスみたいなサラダをボウルに作って食べるのにハマってますあああああああああホールケーキ食いてぇ!!!!!…