1: 匿名 2026/07/05(日) 17:53:35 37歳、保育園の子供が2人います。 産後人生で一番重い体重になってしまい、ダイエットしようと思ってご飯を減らしたりフィットボクシングを始めたりしたのですが、そこから毎日夕方ごろから頭痛がするようになり動けなくなってしまいました。 いったん体調だけでも戻そうと子供達と早寝早起きをしてみたのですがそれでもぐったりなままです。 どこかで無理してでも打開すべきかなと思っていますが、これ以上悪化すると嫌だなと思っています。 どうやったら体力ってつくのでしょうか。…