1: 匿名 2026/06/20(土) 21:41:24 数ヶ月前から健康の為に、土日の休みの日だけ早朝ウォーキングを始めました。 ウォーキングから帰ってくると、今度は庭の草が気になり始め、1時間ほど草むしりをする様になりました。 これが自分の中で休日のルーティン化されるようになったのですが、正直仕事で疲れてて、今日は時間を気にせず寝てたいと思う日々もあります。 でも「ウォーキングしなくちゃ」「草むしりしなくちゃ」「掃除もしなくちゃ」と、結局早起きしてやってしまい、休みなのに余計に疲れてしまう事が多々あります。その他にも休みなんだから、あれもこれもやらなくちゃを常に考えている気がします。 誰に何を言われた訳でも無いのにやらなかった自分が嫌になると言うか。 これは何か心の問題なのでしょうか？…