お風呂から出ても寒くないから久々に下と薄手のインナーだけで体脂肪計に乗ったらかなり体重が減っていて驚いていつもと同じ条件で量ってみようと部屋着を着込んで計量し直したら今度は見慣れた体重になった年末頃から重くなり始めて、どんどんどんどん増えるから焦って家の中で毎日10-20分程度の軽い運動を始めて全然痩せない!太って思うように体が動かない!!!と嘆いていたけど全部で約3キロもの部屋着を着込んでその動きづらい状態で運動をしていたせいだったwちなみに体脂肪計に乗るだけなら裸で乗れって話だけど冷たい体脂肪計で温まった体が足元から冷えるのが嫌でいつもフル装備で体重だけを量ってた去年の夏頃全で量っていた体重より着衣のままでも1キロ以上痩せていたから、すごく得した気分…