1: 北あかり ★ 2026/04/15(水) 07:29:07.98 ID:??? TID:hokuhoku 日本人の“フルーツ離れ”が深刻　種や皮を気にせず食べられる？「面倒くさい」解消の進化系【Nスタ解説】 — TBS NEWS DIG Powered by JNN (@tbsnewsdig) April 14, 2026 みなさんは毎日フルーツを食べていますか？ 実は日本人のフルーツを食べる量は、 50年ほどで半減しているということです。なぜ“フルーツ離れ”が起きているのでしょう。 厚労省によると、1日のフルーツ摂取量の目標は200gとなっています。 ▼りんご：1個 ▼みかん：2個 ▼いちご：12粒 ▼バナナ：2本 2024年の1人1日あたりの平均摂取量は78.1gと、目標摂取量の4割程度にとどまっています。 引用元　続きはこちら       6: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:35:33.34 ID:G21mL りんご1個 250円 みかん800g 498円 いちご1パック 598円 バナナ1房 178円から298円 超高級品です   9: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:37:55.97 ID:0jaXb >>6 バナナは、まいばすけっとで128円（税抜き価格）で売ってる。味も好き   68: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:46:56.04 ID:PWUBt >>6 ★りんご138円 ★ミカン（しらぬい、美味しいよ食べたことない人食べてみて…）4玉330円 ★いちご298円 ★バナナ128円 で買って食べてる…。 田舎だけど不便さは感じない、都会まで車で1時間もかかんないし…。   7: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:37:13.12 ID:uMoj8 > ▼バナナ：2本 年をとると２本は厳しいな。さらに毎日となるとほぼ無理   10: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:38:04.85 ID:du6en 必要な食料じゃ無くて趣味だし   11: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:39:16.45 ID:v1m7T 家(室内)でイチゴでも育てるしかないのか…ｗ   13: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:40:49.30 ID:hzzFw 農家派ブランド化して少量を高額で販売しようとしてるからしゃーない みかん箱買いしてコタツの上に欠かさないなんてことは今できない そんな値段で売ってないし   14: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:41:45.61 ID:eoQMd 禁断の果実   18: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:45:43.05 ID:QXetF 絶対食べないといけないわけでもないだろ？   25: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:55:58.09 ID:JFuIM フルーツよりスイーツだからな   27: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:57:11.64 ID:QYYco もう今は加工品のデザートのほうが安いという逆転現象起きてるからどうしようもない しかも果物をまるごとひとつとか一袋というのは単身者には多すぎるし   28: 名無しさん 2026/04/15(水) 07:58:56.54 ID:iAmFO いちごはたまにスーパーの見切り品で傷んでないのを買ったりしてる 昨日は近くのセブンイレブンで熊本産が1パック480円で売ってたから試しに買ってみたがこれが当たりだった   30: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:01:51.64 ID:5ndmn >日本人の“フルーツ離れ”が深刻 種や皮を気にせず食べられる？ >TBS NEWS DIG 10時間前 >「面倒くさい」解消の進化系【Nスタ解説】 毎日変態が謎の上から目線で指導、チェンジ >果物は１日２００ｇ程度食べましょう >厚生労働省 んなアホな、どこのセレブ向けだよ？っていうオチ >毎日くだもの200グラム！ >農林水産省 こっちのほうが分かり易いか 食物繊維とビタミンか？果物は糖質が多い 苺詰み放題の場所で種まで全部すり潰したジャムを作ってみたい   31: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:02:57.20 ID:N54GG 千疋屋がピンチなのか   35: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:09:21.84 ID:d8ufm >>31 高級フルーツは順調 売れないのは庶民向け   39: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:14:03.38 ID:ObwoA >>35 本当か知らんがこの前キウイ1個500円でも売れ行き好調といってたな 品種はスーパーで1個100円のものと同じではあるけど熟したものを選別してある   60: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:34:32.46 ID:LJydh >>39 1個500円のキウイってどんな高級品だよ   32: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:03:18.77 ID:Zekyf 手間って皮剥いたり切るのがか？   36: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:10:13.01 ID:tHgQw 金が無いからに決まってる 米も買えなくなっている   40: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:14:46.79 ID:J1HZa 今年イチゴは安い気がする   43: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:20:30.21 ID:jZA76 無理だよなあ。果物高いもん。 とても買えない   45: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:22:11.06 ID:PdhTe ふるさと納税でもらうようにしてる フルーツで5個の枠埋めてるわ   48: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:24:20.43 ID:3VWhb ひたすら糖度高く改良したのは偉いと思うが おかげで高すぎて買えん   54: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:31:38.13 ID:qHjj9 果物食べたほうがいいのは分かってるんだが高いのだよ   57: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:32:38.42 ID:LJydh イチゴ12粒ってほぼ１パックだぞ 3～4個しか食べないわ   61: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:34:50.61 ID:lcNM0 サワーで食べた気に。   62: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:39:24.42 ID:5ndmn 苺やブルーベリーにラズベリー、 ベリー系はジャムにしたほうが摂取しやすい フルーツ・グラノーラ？冷凍した物で食物繊維を壊すのか？ あんなのも出てるみたいだけどな アップルパイに使う林檎も、 紅玉(英名Jonathan)等の糖度が低くて酸っぱい品種を 砂糖を加えながら煮詰めた物のほうが旨いと聞く 家庭用のオーブンレンジである程度高い物は、 菓子類用のボタンあるらしいな   69: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:47:07.63 ID:F3xZb いちご一パックで定食食えるからな   70: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:48:58.05 ID:J1HZa 桃、梨、柿はふるさと納税   74: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:51:18.75 ID:J1HZa デパ地下で高いバナナ買ったらめちゃ美味しかったな 普段はスーパーで1本80円を常食   77: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:53:29.59 ID:fr9h3 確かに高い バナナは安いし楽だからよく食べるがリンゴは高すぎるし剥くのも面倒   81: 名無しさん 2026/04/15(水) 08:56:35.85 ID:QAkid りんごは良く洗って齧る     引用元　…