
1: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:50:11 ID:bkZR 貧乏人っぽい飯食ってみたい引用元: ・ 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:50:37 ID:pA40 米にツナ缶と醤油で激美味飯やでな 3: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:51:00 ID:bkZR >>2マヨ入れたらツナマヨむすびみたいなもんやん 4: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:51:00 ID:sPNw 豆腐丼炊いたご飯にパックの豆腐乗せて食べるラー油と醤油かけるある時はネギも乗せる 5: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:51:22 ID:bkZR >>4豆腐なくでも良さそう 7: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:51:48 ID:sPNw >>5納豆でもええけどワイは豆腐が好き 9: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:52:02 ID:bkZR >>6いうて3つで400円くらいやろ>>7豆腐うまいからね 6: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:51:35 ID:hR1c ツナ缶高いじゃん? 8: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:51:57 ID:8kaP もやしと豆腐 10: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:52:07 ID:oKjK 鍋料理スーパーのモヤシと麺を入れたら完成 11: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:52:19 ID:bkZR >>10もやしってコスパ悪ない? 12: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:52:28 ID:oKjK >>11安いやろ 14: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:52:48 ID:bkZR >>12グラム単価にしたら高いやろキャベツの方が安そう 16: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:17 ID:oKjK >>14モヤシ30~50円やぞ 19: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:33 ID:bkZR >>16何グラムでやねん 24: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:58 ID:oKjK >>19250あたりか? 27: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:54:22 ID:oKjK >>24グラム見てないからわからん 13: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:52:28 ID:sGkI 丸美屋マーボーの素をそのまま米にかけて食う 15: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:09 ID:Fn2Y トマトジュースに米とチーズ入れて炊飯器で炊く貧乏リゾットの出来上がり 18: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:27 ID:bkZR >>15普通に美味そうやなこれ 30: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:55:33 ID:Fn2Y >>18こしょう塩を忘れんなよ 17: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:25 ID:NtqM 塩コショウのスパゲッティは優秀金が入ったらベーコンとほうれん草と和える 20: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:41 ID:Ae2N スマホで飯の画像みながらお湯飲む 23: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:51 ID:bkZR >>20草 21: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:44 ID:sGkI グラム単価とか考えられるなら貧乏飯を食う必要はないその日の財布の中身を考えるのが貧乏飯や 22: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:53:45 ID:pA40 レンチンで作れるもやしのナムルが一番最強なんだよな。100円弱で腹いっぱいになれる。1、もやしを水洗いしてから耐熱容器に入れて3分レンチン。2、しょうゆ、鶏ガラスープの素、ニンニクチューブ、胡麻油をかけて混ぜる。完成や。 25: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:54:13 ID:I79K 厚揚げステーキ 34: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:55:54 ID:H9iC >>25大根おろし乗っけて食うの大好き 26: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:54:14 ID:Fn2Y ブッチャケもやしは高いキャベツのほうがグラム単価やすい 28: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:54:41 ID:Fn2Y もやしで貧乏飯はニワカ 29: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:55:21 ID:oKjK >>28ワイはそれで学生時代乗り切ったけど、にわかやったんか、他の貧乏飯教えてくれ 33: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:55:52 ID:Fn2Y >>29キャベツが圧倒的コスパいい 31: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:55:34 ID:bkZR >>28わいもそう思うンゴもやし1袋食うくらいならゆで卵ひとつの方がええやろ 32: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:55:48 ID:sGkI 貧乏飯(命を繋ぐ飯)と節約飯(自炊大学生のコスパ重視飯)は微妙に違うねんなもやしはそのまま使えて生ゴミが出ないから後者には向いてる 35: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:56:33 ID:bkZR >>32命を繋ぐ飯なら卵が栄養価格ともに最強やろ 39: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:58:09 ID:sGkI >>35せやねただ満腹感の面で貢献してくれないのが致命的な欠点 40: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:58:57 ID:Fn2Y >>39そこでキャベツよ!ビタミンCと食物繊維が豊富やから 41: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:59:19 ID:bkZR >>40キャベツと卵あったら擬似お好み焼きできそうやしええね 36: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:56:37 ID:Fn2Y 卵トマトキャベツ納豆これで栄養価は十分 37: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:57:06 ID:JHN0 つべで見たチキンラーメン雑炊さすがにこれは悲惨過ぎると思ったが試してみたら悪くなかった 38: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:57:21 ID:bkZR >>37チョコプラが6秒クッキングでやってたな 44: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:59:49 ID:H9iC >>37チキンラーメン高い? 42: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:59:42 ID:wdcd パスタゆでて袋ラーメンの粉末スープかけて食う 43: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 13:59:45 ID:EPls フライパンとか鍋とかいらんねん更にもやしのせてその上に豚バラ敷いてレンジで1分30秒チンこれをポン酢で食えばうんめぇんだ 45: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:15 ID:vHTj おいイッチ、バター醤油ご飯はもう食ったか 46: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:25 ID:bkZR >>45食ったことない 49: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:43 ID:vHTj >>46炊きたての米でやるとまぁまぁ美味いぞ 51: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:55 ID:bkZR >>49炒めた方が美味そう 53: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:01:28 ID:vHTj >>51炒めない方が美味い 54: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:01:34 ID:bkZR >>53まじ? 55: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:01:35 ID:Fn2Y >>51焼き飯やな 52: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:01:21 ID:Fn2Y >>49カロリー爆弾? 47: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:27 ID:aS0n まずニガーを捕まえてくる黒いので虫眼鏡で太陽の光を集めると発火する黒焦げになるまで焼いたら食べてOK 56: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:02:16 ID:9dIJ >>47ニガー美味しくない 48: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:37 ID:Fn2Y 貧乏飯突き詰めると、マジで卵納豆豆腐トマトキャベツになるんよ議論の余地がないくらい語られてる 50: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:00:53 ID:sGkI 日本に納豆があってよかったよほんま 57: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:02:18 ID:bkZR めんつゆ納豆パスタとかはたまにやる 58: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:02:38 ID:sGkI パスタにするならひきわりがいいよね 59: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:02:56 ID:Fn2Y >>58ワイは小粒? 60: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:02:57 ID:bkZR >>58ワイは大粒を叩いて細かくするでムラが欲しいから 61: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:04:30 ID:bkZR 米とかも買えないレベルでガチで金無いやつってどうしてるんや?バイトの賄いか? 63: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:06:20 ID:Fn2Y >>61うどんとかやな 64: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:06:52 ID:bkZR >>63あーうどんもやすいからなぁ手打ちした方が安そうやが 62: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:05:37 ID:e9o2 炊きたて飯に生卵乗せて醤油かける 65: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:07:06 ID:Fn2Y ワイの食費が月1万5千円や 67: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:08:03 ID:bkZR >>65すごいなワイは独身やが6万くらいや 68: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:09:06 ID:Fn2Y >>67食費削るのが趣味みたいになってるんよ家賃は10万近くやから生活費安くないが? 73: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:15:03 ID:bkZR >>68ワイは爺さんが住んでた家もろたから家賃は0やわ 71: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:11:36 ID:e9o2 >>65タンパク質も食え? 66: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:07:40 ID:Fn2Y これくらいやと米は食えん 69: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:10:17 ID:F4LS 鍋にサリ麺と何かぶち込むだけで腹膨れる 70: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:11:11 ID:sGkI 手打ちうどんって消費カロリーと茹で時間考えたら買うより高くつきそう 72: 名無しさん@おーぷん 26/03/19(木) 14:11:51 ID:CyXQ 焼肉屋の匂い嗅ぎながら塩むすび…