ビオスリーHi錠 270錠【指定医薬部外品】整腸剤 [酪酸菌/糖化菌/乳酸菌 配合] 錠剤タイプ [腸内フローラ改善/腸活] 便秘や軟便にアリナミン製薬2019-04-019000人を調べて分かった腸のすごい世界 強い体と菌をめぐる知的冒険國澤 純日経BP2023-04-201: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/16(日) 20:17:45.95 ID:Jh9zdct+ 筋力トレーニングはたった数週間で腸内細菌叢に変化をもたらす可能性 筋力トレーニングは健康にとって非常に重要であることが示されており、糖尿病や心血管疾患などのリスクを下げることや、睡眠の改善にも役立つといわれています。 プレプリントサーバーのbioRxivに掲載された論文では、週2～3回の筋力トレーニングがわずか8週間で腸内細菌叢(そう)に変化をもたらすとの研究結果が報告されました。 Resistance Training Reshapes the Gut Microbiome for Better Health | bioRxiv （以下略、続きはソースでご確認ください） Gigazine 2025年11月16日 09時00分…
