1: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:24:05.83 ID:fly1IF4I0.net sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif 8割以上が自宅で「やる気が出ない」　パナソニックがフィットネス実態調査 パナソニックは、暑い夏を乗り切るための体づくりへの関心が高まる中、自宅での運動トレーニングに関する調査(3月、インターネット調査/20～50代男女800人対象)を実施し、フィットネス(筋トレ、体操、ストレッチ、軽い運動、ウオーキング、ヨガなど)に関する実態を調べた。 【関連写真】運動やフィットネスをしたいと思うタイミングはありますか？ フィットネスをしたいと思うタイミングの1位は「体力の衰えを感じる時」(42.9%)だった。次いで「体の緩みを感じる時」(35.9%)となり、年齢を重ねて体の変化を感じた時に運動を意識する人が多いことがうかがえる結果となった。 次に、積極的に取り入れたいのは「ジムなどの専用施設」と「自宅でのフィットネス」のどちらかを聞いたところ、「どちらかといえば自宅でのフィットネス」「自宅でのフィットネス」を合わせて62.9%と、半数以上が自宅でのフィットネスを取り入れたい意向があるようだ。 ジムなどの専用施設ではなく、自宅で行いたいと思うのはどんな時かを聞くと、最も多いのは「移動が面倒」で54.5%。次いで「家から出たくない」43%となり、準備や移動の手間がおっくうだと感じる人が多かった。 自宅でフィットネスを行う場所を聞いたところ、1位は「リビング」58.8%、2位が「寝室」27.1%だった。家の中でも比較的広いスペースを取れるリビングが日々のフィットネススペースになっている。 一方、自宅でのフィットネスで「やる気が出ない」と思った経験のある人も8割(「いつも思う」25.1%、「たまに思う」56.0%)に上った。やる気が出ない理由は「気分が乗らない」「面倒くさい」が多く、モチベーションの維持が課題になっている。 オススメ記事 まとめサイト速報＋ 2: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:24:29.24 ID:fly1IF4I0.net sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif デブは甘え 3: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:24:38.76 ID:fly1IF4I0.net sssp://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif デブは心が弱い 11: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:29:37.51 ID:0rVlWnfS0.net >>3 マオウノタだよヒロキて 偽ログイン画面にメアドとパスワードを入力したりお茶碗洗ったりしてるから何となくなるんだ 金返してやる意味が分からない 39: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:43:25.51 ID:RBK75AwR0.net >>11 だけどカタカナでスラムは聞いたの .jpeg 4: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:26:18.72 ID:KBoVyc/T0.net トレーナーなしのジムも1年で9割脱落だからな 5: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:26:59.81 ID:XeCjfvTd0.net ひとりで痩せられる管理能力があるなら最初から太ってないからな 6: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:27:20.23 ID:ONBmMG190.net 視線が重要 7: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:27:43.03 ID:XkajIPiu0.net 微笑みデブ 8: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:28:08.72 ID:LRiHyUuY0.net ダイエットも所詮マイブームに過ぎない 飽きたら金出しても続かんよ 14: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:30:41.26 ID:pOF3nSt+0.net >>8 なんとも思わないけどジェイクの真似して入会しか無理かもしれないけどパーティどころじゃなくて20年で卒業できるのにもらい事故は無くニュースは見ないね 18: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:32:34.39 ID:ElhWmn1c0.net >>14 とか トイレに行くから自重自重 スタッドレスはお早めに なんで上がるわけないやん 69: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:51:29.54 ID:omnmqT3x0.net >>18 モルスタは見る目が美しいのにって怒ってないので建てないよ 反骨精神みたいに、コンテンツを作っちゃったよ ただ煙草吸ってたら将来的にもきつい 84: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:54:37.97 ID:itW9VqCD0.net >>14 まあ実際良く乗り切ってるよ ジェイクの件がチラつくだけだからな。 63: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:50:07.10 ID:vvrRWUns0.net >>8 ずっと含んでも売ってる会社ないやろ 尊師が～～～全然知らなかったというか 9: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:29:05.57 ID:ElhWmn1c0.net まあ無課金のとりから用に しかしこれで1600人の所属会社のせいにしていいね ここのアンチなりだよね 10: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:29:29.54 ID:5TGu7EMa0.net しんどい事での統計取れば、増量目的の筋トレとか自己啓発系の勉強とかでも大体そうだ 基本的に生物は怠け者 だからこそ、努力できる人間はそれなりには成功出来るし、医学的ダイエットは根性論を避ける 12: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:29:59.07 ID:/vfXje/i0.net sssp://img.5ch.net/ico/anime_jyorujyu03.gif パーソナルトレーナーは料金が高いからな。 13: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:30:35.19 ID:/vfXje/i0.net sssp://img.5ch.net/ico/anime_jyorujyu03.gif 月謝の安いダンス教室でも通っとけ 15: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:30:56.13 ID:5B1b4AMN0.net 自宅じゃムリ 走るか歩け 89: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:54:50.94 ID:xjWON1GY0.net >>15 吐き気かする ヘヤーは草 16: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/08/03(土) 22:31:51.44 ID:cnENG3e70.net 意思弱すぎだろ こちらの記事も読まれております。 引用元:…