1: 2025/02/05(水) 00:29:09.10 ID:q1mbHWee0 カロリーは単なる熱量であって脂肪になって見た目が太るのは糖質(炭水化物)が原因①糖が体に入ってくると血糖値が上がる②血糖値が上がったら下げるためにすい臓からインスリンが出る③インスリンは血糖値を下げる重要な存在だが同時に脂肪を分解する力を邪魔するつまり④多く糖を摂取する=多くインスリンが出る=脂肪がたまる 75: 2025/02/05(水) 01:02:35.55 ID:GeRHBBn00 絶対嘘やわ糖質食わずに魚ばっか食べてるトドは太ってるやんけ…