1: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:03:03.131 ID:PdiSQKM/p.net 体重88kg→83kg 思ったより体重減ってないんだが 誰だよ歩けば痩せるとか言ったやつ イチオシ記事 54: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:25:46.067 ID:l1Lb60WQa.net >>1 1分運動しろ 71: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:45:08.262 ID:PdiSQKM/p.net >>51 暑ければもっと簡単に痩せれるかなと思ったけどただバテるだけだったな >>54 なんぞそれ 89: にゅっぱー 2021/07/25(日) 22:10:03.203 ID:4jB9wU/Xa.net >>1 俺それ一年続けて膝壊しても続けてたらアスリートみたいな脚の筋肉になったけど膝壊した 90: にゅっぱー 2021/07/25(日) 22:15:34.561 ID:PdiSQKM/p.net >>89 これを1年はすごいな 壊れた膝ってやっぱ治らないん？ 2: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:03:31.154 ID:3eL3zcKk0.net すげえな 3: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:03:36.974 ID:4SMFyTOod.net ニート？ 11: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:05:06.474 ID:PdiSQKM/p.net >>2 がんばったぞ >>3 よくわかったな 絶賛失職中だ 4: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:03:41.063 ID:oRPr0Zuk0.net 痩せてるやんけ 15: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:05:59.145 ID:PdiSQKM/p.net >>4 とりあえず70kg台を目指して頑張ったのに拍子抜けだわ もうやだもう歩かないぞ 5: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:03:46.154 ID:KDsi3jaH0.net おまえそれ振っただろｗ 21: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:07:03.030 ID:PdiSQKM/p.net >>5 2万回も振ったらそれはそれでムキムキになれそうだけど ちゃんと歩いてきたぞ 6: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:03:57.725 ID:tGilsCQu0.net 痩せやすい体質になってきてるよ 27: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:09:42.577 ID:PdiSQKM/p.net >>6 まじか もう1ヶ月歩けば今度は60kg台もいけたりするならまた歩いてやってもいいぞ 7: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:04:05.494 ID:Qlm4ffM20.net ひざ壊すやで 29: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:10:13.389 ID:PdiSQKM/p.net >>7 足痛い日は湿布貼って乗り切ったぞ 8: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:04:32.680 ID:H3+o0AcW0.net 痩せてるやん 9: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:04:44.142 ID:optSHyUg0.net 体脂肪率の変化は？ 30: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:11:27.233 ID:PdiSQKM/p.net >>8 まだだまだ足りない…… >>9 測りたいけど測定器壊れてるし仕事なくて金もないから買えないな 10: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:04:58.477 ID:Hu0QK4QM0.net 一部筋肉に変換されたな 32: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:13:05.207 ID:PdiSQKM/p.net >>10 筋肉もやっぱり重いんだなって 家にいてもロクなこと考えんしとりあえず適正体重の60kg台をめざしたい 12: にゅっぱー 2021/07/25(日) 21:05:39.525 ID:hGAwVbft0.net 理想の減り方じゃん 引用元:…