1: 名無しダイエット 2024/12/01(日) 03:04:31.837 ID:wsPJ8D9y0 俺は子供の頃から太っていたけど動けるデブで運動は人の2倍どころではないくらいしてたと思う 部活のキャプテンもしてたし彼女もいた でも標準体重だったことはないしデブだと馬鹿にされてきた 色んなダイエット試したけど大学の頃やった 有酸素運動と筋トレと食事制限が一番効果はあった それでも周りはもともと細いやつが多くて、自分はこんなに気を使って我慢して運動に時間を費やしても普通の体型にすらなれないのかと思ったとき心折れた 俺みたいな感じで痩せれたやついる？…
