1: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:54:33.02 ID:2TlFukEL0.net 総務省統計局が平成25年に行った調査によると、日本人の平均起床時刻は6時37分、平均就寝時間は23時15分、そして平均睡眠時間は7時間31分という結果が出ています。年齢別の平均睡眠時間は以下の通りです。 ・10～14歳……男性7時間49分、女性7時間36分 ・15～19歳……男性8時間40分、女性8時間30分 ・20～24歳……男性7時間46分、女性7時間37分 ・25～29歳……男性7時間43分、女性7時間44分 ・30～34歳……男性7時間39分、女性7時間34分 ・35～39歳……男性7時間24分、女性7時間22分 ・40～44歳……男性7時間22分、女性7時間03分 ・45～49歳……男性7時間18分、女性6時間48分 ・50～54歳……男性7時間21分、女性6時間51分 ・55～59歳……男性7時間27分、女性7時間01分 ・60～64歳……男性7時間44分、女性7時間18分 ・65～69歳……男性8時間03分、女性7時間33分 イチオシ記事 46: にゅっぱー 2022/02/06(日) 12:03:31.44 ID:+ekrEU2Td.net >>1 まんさんが中年で男に比べて睡眠時間減ってるのは 朝食つくったり子供の弁当つくったりしとるんやろなぁ 2: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:54:55.93 ID:2TlFukEL0.net お前らもちろん「平均」は越えてるよな？ 3: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:55:02.17 ID:+/Vw71+D0.net うそやろ 4: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:55:31.84 ID:T9Emzx9T0.net ワイは6時間や 5: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:55:43.93 ID:2TlFukEL0.net >>4 ゴミ 6: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:55:48.95 ID:70hm+Q/00.net 多くて草 7: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:56:29.86 ID:dBuFbmhA0.net 6時間ぐらいで勝手に目が覚めるんやが 8: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:56:41.37 ID:Ozg6eboQ0.net 普通にぐっすり寝てんな 9: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:02.23 ID:c+G3b7W90.net 主婦の昼寝が含まれていない定期 95: にゅっぱー 2022/02/06(日) 12:14:27.53 ID:pDe1NMCQd.net >>9 は？某CMによると日本人女性は世界で一番睡眠時間が短いんだが？ 昼寝なんてしてる訳ないだろ！！ 10: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:08.95 ID:eiesz5Q+0.net これが平均って信じられない 社会人で普通に生活しててどうやって7時間とか寝るねん 29: にゅっぱー 2022/02/06(日) 12:00:30.76 ID:PFB2weind.net >>10 普通に生活してりゃ7時間は余裕でとれるやろ 35: にゅっぱー 2022/02/06(日) 12:02:02.87 ID:Esm+cZDm0.net >>29 テレワーク主体やない頃は残業プラス通勤時間で無理やったわ ホンマに通勤時間がゼロになるテレワークは神 30: にゅっぱー 2022/02/06(日) 12:00:48.98 ID:hDcyK6ZYx.net >>10 普通に働いてたら余裕でしょ 社会人エアプかな？ 11: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:21.91 ID:GCUNxDUS0.net 今日は11時間寝たわ 12: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:25.19 ID:NP+t6ORXd.net 10～14短くないか 13: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:27.40 ID:y98+9x5H0.net めっちゃ寝とるやん 14: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:36.35 ID:nAw14q0P0.net 勝手に目が覚めるのに寝不足気味で腹立つわ 15: にゅっぱー 2022/02/06(日) 11:57:46.08 ID:D6if93cpd.net 年寄りは8時間も寝られんやろ 21: にゅっぱー 2023/05/23(火) 10:39:41 ニートにアンケート取るなよ 引用元:…