1: すらいむ ★ 2024/12/03(火) 21:43:22.83 ID:HJS/PrXV 「体に自信がない」と学問も運動もパフォーマンスが低下する 鏡に映る自分の体を見て、自信満々でいられる人はそう多くありません。 自分を「脂肪の多い体」「ガリガリな体」「短い足」「大きな頭」だと考え、他の人と比べて恥ずかしく感じたことがあるはずです。 カナダのトロント大学（University of Toronto）に所属するジュディス・ベック氏ら研究チームは、自分の体に対するネガティブなイメージが、運動に関連した学習能力や遂行能力を低下させると報告しました。 自分を「恥ずかしい体」だと感じてしまうと、良いパフォーマンスを発揮できなくなってしまうのです。 研究の詳細は、2024年9月26日付の学術誌『Body Image』に掲載されました。 （以下略、続きはソースでご確認ください） ナゾロジー 2024.12.03 引用元: ・【ナゾロジー】「体に自信がない」と学問も運動もパフォーマンスが低下する [すらいむ★]…
