1: 2024/06/06(木) 17:56:49.39 ID:zoU+r7JxC0606 4時間睡眠で余裕ｗｗｗｗｗ 体質ガチャ大当たりや おすすめピックアップ【画像】 主婦さん、とんでもない妊活をしてしまう…【悲報】インド「すまん日本、中国と組むわｗｗｗｗ」おすすめピックアップ 3: 2024/06/06(木) 17:57:38.27 ID:Av2W68tCd0606 寝すぎやろ 4: 2024/06/06(木) 17:58:01.52 ID:8pkv1ur+00606 俺は3時間半だわ 6: 2024/06/06(木) 17:59:13.70 ID:wJa3Kcon00606 白髪多そう 7: 2024/06/06(木) 17:59:40.07 ID:6IbineYQ00606 こらこら ロングスリーパーの方々が嫉妬してますよw 10: 2024/06/06(木) 18:04:33.77 ID:Zi7h2tRx00606 糖質制限をしてた時はこんな感じだったわ とにかく寝起きがスッキリ　 11: 2024/06/06(木) 18:05:32.79 ID:suXbG5FcM0606 ワテも3時間で目覚めるショートスリーパーだと思ってたけど 仕事辞めたら昼寝で4時間、夜は8時間くらい寝られるようになったわ あんなもん起きなきゃならない仕事のせいやで 16: 2024/06/06(木) 18:10:13.02 ID:vQ6eaKfM00606 >>11 よほど職場でストレス受けてたんやな 眠れるようになってよかったな 12: 2024/06/06(木) 18:05:37.25 ID:RxuiQLps00606 医学的にはショートスリーパーはいないって結論らしいな 13: 2024/06/06(木) 18:08:02.74 ID:Y/hZPorR00606 ワイはロングスリーパーや 14: 2024/06/06(木) 18:09:17.93 ID:Unp5fpuI00606 もっと寝れば頭もっと回るようになるで 15: 2024/06/06(木) 18:10:00.04 ID:Y7oSOXsId0606 ワイずっと6時間なんやけど正直10時間は寝たい 17: 2024/06/06(木) 18:10:30.21 ID:fY/5HWgz00606 8時間は寝ないと正直日中眠くなる 20: 2024/06/06(木) 18:15:45.96 ID:AB8KyIMcd0606 4時間は普通や ショートスリーパーは最低でも2時間未満じゃないと名乗れん 21: 2024/06/06(木) 18:17:06.89 ID:qRXm6z6gM0606 ワイは早朝覚醒するから羨ましいわ 22: 2024/06/06(木) 18:18:18.06 ID:KQkU44+U00606 たぶんちゃんと7時間寝たらパフォーマンス上がる系 23: 2024/06/06(木) 18:19:47.92 ID:fDwHJ7pc00606 夜勤で睡眠時間が短い人は、完全遮光カーテンにして上下の隙間も塞ぐとぐっすり眠れるで 24: 2024/06/06(木) 18:20:49.42 ID:a/XB5Hku00606 目の下すごそう 禿げてそう 26: 2024/06/06(木) 18:34:11.21 ID:5/v4XaWG00606 週4で4時間 週2で12時間くらい寝てるわ 27: 2024/06/06(木) 18:37:04.55 ID:1QMaThEM00606 ワイ、高校時代睡眠時間3時間 大学院生の今は9時間や 5: 2024/06/06(木) 17:58:44.21 ID:MmsU1iFX00606 専門家「自称ショートスリーパーはただの睡眠障害」 おすすめピックアップ 引用元:…