注目の記事

ネットで「筋トレして筋肉質な体に！」っていうけど、医学生の私は走るのが一番って思う

1: 名無しダイエット 2021/12/30(木) 09:07:12.51 ID:aoL10SY0M 筋肉1kgが消費する基礎代謝量は1日13kcal程度それに対して1分間の全力疾走(170cm/70kg/時速40km程度)で消費するカロリーは172kcalだからなぁたった1分間全力疾走するだけで筋肉13kg分のエネルギーを消費出来ることになるからなぁ筋トレとかマジで意味ないよ…

2024/11/11 07:05 ダイエット速報あとで読む 🐦Tweet

ダイエット速報の最新記事

14:04

【筋トレ】8kgのダンベル買ったんだが、どうすればムキムキになれる？

あとで読む

13:44

【朗報】ワイ15000円のブランド防寒手袋を買う！

あとで読む

13:05

食べてないタイプのデブなのですが、どうしたら痩せれる？？？

あとで読む

12:30

デブやブスと結婚するくらいなら、一生独身でも良いよね？

あとで読む

12:05

ココイチ社長「今の時代、外食1000円は普通だと私は思う」→炎上したやつｗｗｗ

あとで読む

11:47

【悲報】ワイ、33歳にして急に食えなくなる…

あとで読む

11:44

ワイ「水炊きしようぜ！」トッモ「いいね！」「じゃあ味ぽんかってくるか！」

あとで読む

11:30

来週ボクシングジムの見学に行くけど、挨拶の仕方教えてよ

あとで読む

11:00

ワイついにダイエット成功！！110kgから73kgに！！

あとで読む

10:05

久しぶりに筋肉質の旧友に会った時の自分の反応。

あとで読む

最近読まれている記事

10:15

【衝撃】今時の「電源タップ」、メチャクチャ進化していたｗｗｗｗｗｗ

あとで読む

ブラブラブラウジング

09:25

エアコン業者「家で焼肉やります？」俺「あー、週に2回くらいは」エアコン業者「まじすか！ヤバいっすね」俺「は？」→結果ｗｗｗｗｗ

あとで読む

11:10

【緊急】JR総武線で地獄絵図。

あとで読む

アルファルファモザイク

08:53

中国「13兆円規模の巨大金鉱発見！」←案の定、誰も信じてないｗｗｗｗｗｗ

あとで読む

哲学ニュースnwk

10:00

【動画】人気Vtuberさん、泣き方があまりにも女児過ぎるｗｗｗｗｗ

あとで読む

10:30

メディア「『PS5』を売って『PS5Pro』にアップグレードしたが、間違いだったかもしれねぇ…」

あとで読む

はちま起稿

08:45

【動画あり】お婆ちゃん、やりたい放題ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あとで読む

暇人＼(^o^)／速報

11:00

プログラマー界隈、AIの登場で効率アップ！・・・かと思いきや、ヤバいことになってた・・・

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

09:30

空港職員「あの客、腹回りが不自然に膨らんでて妙だな…すみません、確認させてください」 → 衝撃の展開に・・・

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

10:30

大人気YouTuber・コムドットのひゅうがさん「筋トレするわ！ムキムキになったらさすがにアンチも黙るだろ！」 → 5ヶ月後ｗｗｗｗｗ

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

11:30

なんか大阪人ってこの顔ばっかじゃね？→実はこれ、ちゃんとした理由があるらしい・・・

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

13:00

大占術師「誕生日の日付に「1、2、5、7、8、0」が付く人は嬉しい出来事があります！」←確率を求めてみた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

13:10

【緊急速報】自殺した局長が書いた告発文、とある兵庫県議員とクセが似てると話題に。。。

あとで読む

アルファルファモザイク

08:30

「アニメオタクの身長が165～170cmに固まってる謎の現象なに？」 → チビ男たち、ブチギレｗｗｗｗｗ

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

11:00

【画像】サーベルタイガーのミイラ、保存状態が極めて良好な状態でついに発見！真実の姿が明らかに！　→　思ってたのと違いすぎるｗｗｗｗｗ

あとで読む

はちま起稿

13:00

【画像】「ひふみん」こと加藤一二三九段がギネス世界記録になりましたが、若い頃の彼をご覧ください　→　「見るからに天才」「マジイケメン」と騒然ｗｗｗｗ

あとで読む

はちま起稿

13:10

【速報】托卵ドラマ、嫁と離婚して追い出す

あとで読む

10:25

【画像】女さん「大麻バター作りまーす！」→ガチの大麻で作り始めてしまう･････

あとで読む

12:45

【悲報】リゼロのレム、過激な発言をしてしまう…　（画像あり）

あとで読む

暇人＼(^o^)／速報

12:26

ロシア経済、ガチで崩壊お前らの想像の5～10倍崩壊

あとで読む

働くモノニュース

09:31

回転寿司で、客の俺「なみだ足りないから補充して？」店員「な、なみだ？」俺「あー責任者呼んで貰って良い？」→結果

あとで読む

おうまがタイムズ

11:16

バイデン「トランプが大統領になる前にロシアを取り返しのつかないレベルまで怒らせとこ」こいつww

あとで読む

哲学ニュースnwk

09:20

Youtuber「temu案件断るネタの方が数字取れるやんｗ」→ガチで暴露動画だらけになるｗｗｗ

あとで読む

12:00

ゲーマー「ドラクエ3リメイクやるために有休取るのって許されますか？」→世の社会人から無慈悲な回答をされてむせび泣く・・・

あとで読む

オレ的ゲーム速報＠刃

11:45

【速報】プーチン大統領、失踪かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あとで読む

暇人＼(^o^)／速報

08:30

石川県出身者さん、県外に出た事で自分の地元が特別に◯◯◯だったとわからせられてしまい、むせび泣く…　「上京してから人生観が一変した」

あとで読む

はちま起稿

09:20

【公開処刑】木材の腐敗で細菌話題の隈研吾さんちｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あとで読む

アルファルファモザイク

13:20

【画像】「ハードオフに売ってた110円の謎のジャンクゲームを買ってみた」　→　ネットで調べた結果、まさかの超展開に！マジかｗｗｗｗ

あとで読む

はちま起稿

10:46

秋元治の新作漫画、面白い

あとで読む

ねいろ速報さん

13:16

【画像】TemuでPS5買った結果

あとで読む

暇つぶしニュース

リファラーランキング

オレ的ゲーム速報＠刃

14:00

プリコネのゲーム内アイテムを佐賀の「ふるさと納税」返礼品に登録した結果、なんと1カ月で◯◯◯万円集まってしまうｗｗｗｗ

13:30

映画『007』のプロデューサー「ジェームズ・ボンド役は白人である必要はない」

13:00

大占術師「誕生日の日付に「1、2、5、7、8、0」が付く人は嬉しい出来事があります！」←確率を求めてみた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

12:00

ゲーマー「ドラクエ3リメイクやるために有休取るのって許されますか？」→世の社会人から無慈悲な回答をされてむせび泣く・・・

11:30

なんか大阪人ってこの顔ばっかじゃね？→実はこれ、ちゃんとした理由があるらしい・・・

かぞくちゃんねる

05/21

義妹の結婚式に親から預かっていた祝儀を渡した。ところが実家に送られてきた引き出物が...

05/21

旦那のクチャラーが発動するとすごく不快。注意しても逆ギレしてきてムカつく

05/20

20歳未満の子供に酒を少しだけ飲ませる親って結構いるよね。その理由が...

05/20

園から持ち帰った洗濯物に粗相した他の子の下着が入ってた。そのまま返すか洗って返すか悩んでいる

05/20

嫁は家事も子育ても完璧なだったのにウワキしてしまった。過去に戻って俺を殴りたい

13:46

農家からねぎを盗んだねぎ農家の男「頑張ってもとられるなら自分もとった方がいいと思った」

13:10

【速報】托卵ドラマ、嫁と離婚して追い出す

12:07

【悲報】男さん「なぜかワンナイト経験ある女に嫌悪感を感じてしまう。恋人や嫁にはしたくないと思う」

11:26

【悲報】札幌市、給食費未納額7300万になってしまうwww

07:30

ドラクエ3リメイク、82万本の爆売れ

暇人＼(^o^)／速報

13:25

【速報】托卵ドラマ、嫁と離婚して追い出す

12:45

【悲報】リゼロのレム、過激な発言をしてしまう…　（画像あり）

12:25

【速報】マイナ保険証利用率15%ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

12:05

【朗報】トー横キッズ、良心が芽生えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　（動画あり）

11:45

【速報】プーチン大統領、失踪かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

働くモノニュース

12:26

ロシア経済、ガチで崩壊お前らの想像の5～10倍崩壊

08:13

【動画】ロシアのICBM着弾の瞬間ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

00:07

【朗報】闇バイトハンター、現るｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

11/21

【動画】斉藤元彦に選挙で負けた、稲村和美さん。ナチス扱いして大炎上ｗｗｗ

11/21

【悲報】自衛官を土下座させた観光客！

哲学ニュースnwk

14:17

「生物が文明を作る」には知能以外に何が必要だろうか

12:00

人間の特殊な能力で打線を組んだｗｗｗｗｗ

11:16

バイデン「トランプが大統領になる前にロシアを取り返しのつかないレベルまで怒らせとこ」こいつww

10:33

【洒落怖】洒落にならない怖い話『古い日本人形』

08:53

中国「13兆円規模の巨大金鉱発見！」←案の定、誰も信じてないｗｗｗｗｗｗ

ニュー速VIPブログ(`･ω･´)

00:31

………………お茶目な奥さん☆

11/21

妹との甘く淫らな３日間

11/21

うぶな先輩ギャルちゃん☆

11/20

ダンサーのお姉さん！！

11/20

モテない男に発症する「非モテ病」

【2ch】ニュー速クオリティ

05/20

【悲報】「イッペイは襲われてオモチャになるよ」暴力が支配する“恐怖の米国刑務所・・・

05/20

28歳で半年付き合った彼女に振られた結果ｗｗｗ

05/20

【令和の新常識】若者さん、1週間風呂に入らないｗｗｗｗｗ

05/20

【画像】大阪民、ここまでしないと赤信号で止まらない模様ｗｗｗ

05/20

石丸市長の答弁が強すぎて支持者一同驚愕ｗｗｗ

VIPワイドガイド

14:15

【朗報】サウナブーム終焉か

14:00

お前らはジュニアアイドル好きそうだよな [194767121]

13:45

ぶん殴りおじさん、現れてしまう

13:30

【悲報】全日本病院協会さん「女医は当直やらんし、地方勤務やらんし、医師不足解消に寄与してない」

13:15

美人なのに35歳以上売れ残りの女性の特徴

ゴールデンタイムズ

14:18

謎の新人VTuber「八都宿ねね」の中身、明石家さんまだった

13:39

無期懲役って出てこれないわけじゃなく出られることもあるんだってね

12:50

年末ジャンボ宝くじ「1等7億円です」 ← ええやん！

12:13

【朗報】大谷翔平、3度目のMVP獲得！

11:23

ポケモン、147Bドル（約22兆円）の収益でメディアフランチャイズ世界1位

この記事を『あとで読む』に追加する

この記事を『あとで読む』から削除する

の記事一覧ページに移動する