1: 2024/10/07(月) 00:52:29.73 ID:KbLglfe00 なんとなくじゃなくてガチでやるとめっちゃキツい スクワット100kg上がるけど四股踏みは20回で限界や 力士って凄いんやな 3: 2024/10/07(月) 00:54:41.65 ID:HyE8vAwM0やろうとしたら一回もできなくてビビった7: 2024/10/07(月) 01:01:25.64 ID:KbLglfe00>>3片足で全体重支えて四股踏みの動作をやる筋力も必要やしバランスも必要やし柔軟性も必要やワイも最初は1回もできなかった…