1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/02(木) 05:30:50.572 ID:O+ltLH/40.net 管理栄養士「ちなごはん一膳は角砂糖15個分」 …この換算意味ある? 2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/02(木) 05:31:28.688 ID:gvXwLc5Qr.net レタス何個分のビタミンみたいなもんだ 3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/02(木) 05:32:20.437 ID:4EY28ZB+0.net レタスは食物繊維だろ 4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/02(木) 05:32:28.070 ID:OF8++RRQd.net ほぼ消化の必要なく直で血糖値上がるから飲み物は特にヤバいらしい 6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/02(木) 05:33:07.968 ID:x6TBhK9Zr.net ご飯の糖分はしっかり取った方がいい 7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/02(木) 05:33:34.381 ID:rAA4x1Pda.net 糖分と糖質は違うでしょ…