1: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:00:26 ID:Bw5Z 鮭３切れごはん味噌汁引用元: ・ 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:00:52 ID:EqiJ 塩分やば 3: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:01:27 ID:Bw5Z >>2野菜入れ方が良かったか？ 4: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:01:55 ID:EqiJ >>3それもそうだけど一食で鮭3匹は多くない？ 5: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:21 ID:Bw5Z >>4熊の食事かな？ 9: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:47 ID:EqiJ >>5わいでも一匹が限界 6: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:32 ID:O0Jj ハラデイ 7: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:37 ID:c9G4 おしゃけどうやって調理したん？ 14: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:03:29 ID:Bw5Z >>7生の塩鮭をスーパーで買って焼いた 8: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:44 ID:TVbP 鮭切り身3切れと味噌汁はたしかに塩分ヤバそう 10: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:55 ID:LA4C 鮭3切れすごい一切れで十分や 11: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:02:55 ID:dX0Y 3匹しんどいよ 12: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:03:06 ID:MsFB しょっぱすぎやろ 13: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:03:27 ID:c9G4 新米で茶漬けにでもしてみたいな 15: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:03:36 ID:Bw5Z フライパンで焼いた 16: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:04:05 ID:c9G4 あぁフライパンか 17: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:04:10 ID:HZBC もう一品欲しいがようやっとる 18: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:04:22 ID:MsFB ポテトサラダもつけろ 19: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:04:45 ID:Bw5Z >>18スーパーのポテサラは不味いし自作めんどくさそう 20: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:05:08 ID:c9G4 >>19サイコロ目に切って作るとうまいで 21: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:05:21 ID:EqiJ ポテサラは糖質多いからなぁうまいけど 22: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:05:29 ID:LA4C 鮭はホイル焼きもおすすめやで?玉ねぎとかとご一緒に 23: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:05:53 ID:EqiJ 大量に作るとついつい食いすぎる 24: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:06:10 ID:MsFB 味噌汁の具は何や 25: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:06:33 ID:Bw5Z >>24具も何もインスタントやあさげ 26: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:08:50 ID:MsFB 魚と米だけか　野菜も採らなあかんでぇ 28: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:12:12 ID:Bw5Z >>26米も野菜 27: 名無しさん＠おーぷん 25/09/27(土) 12:09:21 ID:5Jdd なんかそういう飯東北にあったよな…