1 名前：＠シャチ ★ 警備員[Lv.18][] 投稿日：2024/06/29(土) 01:56:31.68 ID:sqH4SlNg9 ミュージシャンGACKT（50）が28日までにYouTubeチャンネルで生配信を実施し、自身の食生活について語った。 GACKTは1日1食で炭水化物はほぼとらず、白米にいたっては大好きながらも26歳のころから食べていないことを公言するなど、ストイックな食生活習慣で知られる。5月にはX（旧ツイッター）で、炭水化物以外にも摂取を避けているものについてフォロワーから質問が寄せられ、「絶対に避けるってことはかなり難しいが、砂糖を口にすることは極力避ける。あと、化学調味料と石油製品も」と回答していた。 今回、恒例メンバーとトークする中で、一生のうちで食べられる果物を1種類だけに限定するとしたら何を選ぶか？との話題になり、GACKTは「レモン」と回答。「僕は基本、果物は全然食べなくてもいい人なんですけど、食事の時にみんな、しょう油とか塩とか使うじゃないですか。僕にとっての調味料はレモンなんですよ。レモンか、かぼすか、ゆず。でも、かぼすかゆずなんて海外に無いじゃないですか。レモンって世界中にあるんで」と説明した。 「僕は食事の時には必ずレモンを切ってもらって添えるんですよ。焼肉食べる時も、焼肉のタレつけて食べない。基本、レモンをちょっと絞って食べるだけ。塩味がダメなんで、塩をかけるとかしないんですよ」といい、「（飲食店で）『レモン切って』っていうんですけど、短冊にして小さく搾るとか、アレはいらないんですよ。僕の場合は『丸ごと1個を半分に切ってドンと持ってきて』って。で、自分でギューッ！と搾って、それをちょっとずつつけて食べるのが僕にとって1番の食事においての必要なもの。これがなかったら困るんですよ」と、強いこだわりを明かした。 また、GACKTは幼少期から神経系疾患を患っていることを公表しているが、難病を患い闘病中だという視聴者にメッセージを送る中で、「僕も幼少のころから人にはなかなか理解されない病気を患って、大人になってもいまだに。僕はそれがきっかけですごく食生活を自分で見直すようになった」と説明。一部から「偏食だから病気するんじゃないの？」といった心無い声を投げかけられたこともあると明かした上で、「いやいや、僕の病気って幼少のころからある病気で、それを克服しようと思って僕はネットのない時代から分子栄養学だったりとか食事のことに対してすごく自分からいろいろ情報をかき集めて、それをやり続けてるから今もこうやって生き続けてると思う」と話した。 6/28(金) 17:40配信 日刊スポーツ 16 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 02:13:57.16 ID:5X3W0AGk0 昔テレビで味ポンが好きって言ってたような 543 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 11:59:54.38 ID:mwXsNQkn0 こいつスーパーで豚バラの塊要求してカレー作ってなかったか？ 20 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 02:17:06.07 ID:paG95Qkd0 素直にタレ漬けろや うめーぞ ってかぜってーフツーにタレと白飯かっこんでるだろ 395 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 08:31:21.49 ID:0e4M8mDj0 焼肉はタレと飯のマリアージュを楽しむもんだろ 肉はただの脇役なのに主役みたいな扱いやめろ 23 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 02:20:20.35 ID:3hYJ+A3D0 レモン確かにうまいけどな ただの偏食やんけ 149 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 04:44:18.55 ID:65rYq2oI0 レモンは確か農薬残留高かったはず 559 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 12:19:03.07 ID:uZ47GMny0 パンも塩使ってるし、たぶんペットフードとか食ってんだろう 404 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 08:37:34.17 ID:8SnuMbB40 塩分不足でトレーニングして倒れて死んだりしてな 過多も不足も身体に悪い とくに運動などで汗をかく人にとっては塩分不足は厳禁 419 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 08:50:58.96 ID:viXDnRL/0 >>404 トレーニングしてるなら炭水化物は重要視するよな普通 形だけの薄っぺらい男なんだよ 57 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 02:51:44.56 ID:Rc0EtLGV0 塩分摂らなすぎると体調崩すよね 糖質も控えて砂糖も控えて果物も食べないでどうやって今の身体の脂肪つけてるんだ 普通の料理は塩分効いてるの食ってるのか 31 名前： 警備員[Lv.6][sage] 投稿日：2024/06/29(土) 02:25:22.12 ID:w36qncUF0 石油製品を摂取しないってどういうこと? そりゃそうだろ、一般庶民はプラスチック食ってると思ってるのか？ 40 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 02:33:36.86 ID:K3v3Awsx0 >>31 ペットボトル口にしないとかなんかね？ マイクロプラスチック摂ることになるから 思いっきり水飲んでる画像とか有りそうだけど 72 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 03:08:52.06 ID:V5vGM7yH0 >>31 かなり昔の化学調味料の事を言ってるんじゃないかな 今時石油由来の調味料があるのかどうか知らんけど 218 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 06:08:35.15 ID:YyOUZJMp0 そんなストイックな食生活を続けた結果、 「自己免疫の異常による免疫低下に伴う肝機能障害ならびに呼吸機能低下、 免疫低下による全身皮膚炎及び脱毛症、それらに伴う発熱及び疼痛、並びに声帯機能の低下」 を患ったんですよね その食生活 人に勧めて大丈夫？ 231 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 06:19:43.23 ID:7u6QtPHl0 >>218 ただのアホやな。 120 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 04:07:40.97 ID:D/VM+tbO0 昔から現在もよく病気してるGACKTが考え抜いた最強の食生活とマイルール ・塩分取らない ・炭水化物取らない ・甘いもの食べない ・焼肉が好物で主食が肉。レモンをかけて食べる ・魚も食べる ・朝食は自家製野菜ジュース ・テキーラは必ず10杯以上飲む。ボトルで一気飲みもする ・風呂入る時はシャンプー、ボディソープ、石鹸を使わずお湯だけ ・香水を浴びるほどかける 126 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 04:17:46.68 ID:dGcKhqQJ0 >>120 不健康になるお手本かな 239 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 06:28:57.60 ID:CrMfFP440 神経系疾患て何よ 254 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2024/06/29(土) 06:48:40.85 ID:oGCcD/NF0 >>239 息を吐くように嘘を吐く 35 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2024/06/29(土) 02:29:26.94 ID:XleSmALh0 Gacktとかメンタリストとか、まともな知識も無いくせに、なんちゃって健康情報流すなって 義娘と焼肉 １巻 (芳文社コミックス)posted with AmaQuick at 2024.07.04才谷ウメタロウ(著), 花形怜(著)芳文社 (2023-10-16T00:00:00.000Z)￥644Amazon.co.jpで詳細を見る 焼いてるふたり（２） (モーニングコミックス)posted with AmaQuick at 2024.07.04ハナツカシオリ(著)講談社 (2021-03-23T00:00:00.000Z)￥380Amazon.co.jpで詳細を見る…
