1: それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/06/21(金) 20:30:15.64 ID:PbomkCGO0 短距離選手はムキムキなんやが? (*゚∀゚)っ このまとめのまとめ 「日本人サッカー選手は筋肉をつけるとスピードが落ちる」という話題に対して、掲示板では多様な意見が飛び交っています。古い考え方だとする人もいれば、体力や俊敏性、体幹の重要性を指摘する意見も多いです。欧州選手はウェイトトレーニングを取り入れているが、日本人の体質や骨格の違いにより、過度の筋肉がパフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性もあるとの指摘がありました。イブラヒモビッチの例も挙げられ、適切な筋肉量の維持が重要との結論に至っています。…