1: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:20:07.37 ID:O+f6snMT0 めっちゃ痩せた おすすめ 人気記事【悲報】お前ら今すぐ「スマホ」捨てろ！まじでこうなるぞ……ドコモ「もし値下げしたらこうなるなるわけだが、いいのか？(強気)」 → それがこちら【悲報】子供に加工食品食べさせてるやつ、今すぐやめろ…こうなるぞ…【画像】セブンイレブンの「底上げ弁当」叩いてるやつはこれをみろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ全記事一覧はこちら（外部リンク） 4: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:20:31.39 ID:LUguAWkl0 ほぼワイやな 5: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:21:21.15 ID:yplaIpM60 腎臓平気なん？ 9: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:23:07.25 ID:O+f6snMT0 >>5 肉より負担少ない 6: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:21:44.09 ID:oRPcZ2UHa 飲んでるプロテインとサプリくらい貼れや 10: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:23:57.88 ID:O+f6snMT0 >>6 マイプロテインのカゼインサプリメントがメイン あとはマルチビタミン系サプリメントを規定の倍 7: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:22:10.66 ID:GWcdyKBr0 あっ… 8: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:22:37.68 ID:7VDt4uXU0 グッバイイッチ 15: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:28:18.29 ID:01Y7smxn0 わかる おれもほぼ3食、無添加プロテインとマルチビタミン でも最近シェーカーでプロテイン作るのすら面倒くさくなってきたんだが何かいい方法ない？ 17: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:30:46.23 ID:SRDcp/GA0 >>15 そのまま口に放り込んで飲む 18: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:31:43.90 ID:O+f6snMT0 >>15 ハンドブレンダー 19: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:32:18.10 ID:O+f6snMT0 あとナットウキナーゼとセサミンも食っとるでー 20: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:33:37.93 ID:O0VWg8Wr0 普通の飯食いたくならんの？ 21: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:35:31.16 ID:O+f6snMT0 >>20 無駄やん 22: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:37:05.02 ID:O0VWg8Wr0 >>21 なんjのほうが無駄定期 23: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:37:09.47 ID:235RMouV0 サプリメントのコスト月いくらくらいや？ やれるならやってみたい 26: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:39:12.17 ID:O+f6snMT0 >>23 月二万以下 24: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:38:52.39 ID:cwvksRIy0 飯喰わないと食物繊維足りなくなるって話だが 米から結構取ってるだろ 要は血糖値上げなきゃいいんだから喰う前に難消化性デキストリン飲んで、喰ったらすぐにスクワットとかバット振るとかすりゃいいんだよ 25: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:39:09.38 ID:235RMouV0 うーん、具体的な話を聞きたかったんやが落ちてしまいそうやね 28: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:40:22.71 ID:BY2U4PTLa 噛まなすぎて顎の筋肉落ちるんやないの 31: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:42:43.36 ID:O+f6snMT0 >>28 それ嘘やで ガム噛めばいいだけやし 42: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:54:08.29 ID:BY2U4PTLa >>31 そのためにガム噛むとか無駄やん 29: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:41:06.86 ID:drpP4QRp0 絶食ダイエットしたら痩せるとか言われても そりゃそうだろって… 30: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:42:10.44 ID:235RMouV0 とりまマルチビタミン買いたいんやけど、 どこのマルチビタミンがええんや？ 32: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:43:13.42 ID:O+f6snMT0 >>30 どこもかわらんかんと思う 36: 名無しさん 2021/06/29(火) 04:46:10.56 ID:217SkZu30 命削ってまで痩せたいのか？ 1001：以下、名無しにかわりましてたけのこ速報がお送りします引用:…