1: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:38:19.45 ID:2pOUNfv8M ダイエットマン僕「だから卵を食べてるのがおすすめだよ。栄養ばっちりで低カロリー」 ダイエット始めた君達「そうなんだ・・・」 イチオシ記事 2: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:38:41.62 ID:ErwqD3aX0 は? 9: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:43:15.54 ID:2pOUNfv8M >>2 ダイエットマン僕「それでも低カロリーさ。栄養たっぷりだよ」 ダイエット始めた君達「ほえー」 3: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:39:16.72 ID:m5xdzed3r 卵って一個100kcalぐらいあるからなぁ 4: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:39:47.59 ID:X8AS77rH0 米はうまいから食うんだよ 11: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:44:26.82 ID:2pOUNfv8M >>4 ダイエットマン僕「白米は美味しいけど炭水化物値がね・・・」 ダイエット始めた君達「太りやすいンゴねえ」 5: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:39:47.67 ID:EPcjcVG4d ダイエットマンって同時にリバウンドマンでもあるやん そんなやつの話なんて聞かんでええやろ 15: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:48:35.22 ID:2pOUNfv8M >>5 そ、そんなことないです・・・よ? 6: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:39:57.17 ID:2pOUNfv8M ダイエット始めた君達「でも卵ってコレステロールがたくさん入ってるンゴ?」 ダイエットマン僕「そ、それは・・・、食べすぎないようにすればいいのさ」 7: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:40:41.82 ID:FUNEa0fQa 真のダイエットマン「卵は栄養価の割に筋肉がつきにくい。効率を考えるなら鶏のささみを食べなさい」 8: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:41:26.36 ID:hgW1bN6lM ワイちゃん、玄米と白米を混ぜ混ぜして炊く 10: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:44:26.80 ID:VocJQ+dn0 5キロ痩せたで!!! その後10キロ増えたで.... 12: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:44:35.29 ID:HYBs2PRy0 白米やめたら空腹で死んじゃうよォ……(;\';ё;`;) 13: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:44:48.45 ID:u0Ax1Gi1a チャーハンにした方がええやろ 14: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:45:12.38 ID:MzLKQeh20 栄養じゃなくてカロリーにするためのものやから エネルギー源や 16: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:49:43.80 ID:uRIDn9Tc0 エネルギーになるけど 17: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:50:00.73 ID:tWjMtsPh0 白米抜いたりすんのは短期間で痩せたいなら効果的だけど長期的に体型を維持したいのならちゃんと食え 18: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:50:42.58 ID:8xjaczZGM 卵は言うほど低カロリーではない 19: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:51:21.51 ID:DKfumJK80 白米はオワコン これからの時代は玄米っしょ 20: にゅっぱー 2022/09/27(火) 16:53:41.11 ID:ICadLnRvM 白米て美味いし安いしカロリー高いし貧乏人の味方やわ 引用元:…